🌿 Welkom bij jouw transformerende retraite in Costa Rica 🌿

Ga met ons mee voor een verjongende ervaring in het hart van het Costa Ricaanse regenwoud, omgeven door het adembenemende uitzicht op de Arenal-vulkaan en het Arenal-meer. Ons retraitecentrum is ontworpen om u de perfecte mix van ontspanning, yoga en persoonlijke groei te bieden. Ervaar de natuur in al haar pracht en praal, terwijl u tijdens uw verblijf bij ons mindfulness en verbinding met uzelf ontwikkelt.

🧘 Overzicht van de retraite

gedurende 7 dagen en 6 nachtenonder in een helende reis die speciaal is samengesteld om aan jouw behoeften te voldoen. Ons holistische retraite combineert dagelijkse yoga-oefeningen, bewust eten en een diepe verbinding met de natuur om je te helpen balans en helderheid in het leven te vinden. Elke dag is zo gestructureerd dat ontspanning, mindfulness en verjonging centraal staan.

🧘‍♀️ Dagelijkse activiteiten

• Ochtendyoga: Begin uw dag met verkwikkende yogalessen van 75 minuten tussen 7:00 en 8:15 uur.
• Permacultuurtour & cacaoworkshop: Ontdek het land tijdens onze verrijkende permacultuurtour en cacaoworkshop.
• Middagyoga: Doe mee met regeneratieve yogasessies op dinsdag, donderdag en zondag van 15.00 tot 16.00 uur, waar je je energieën in balans brengt terwijl de zon ondergaat.

✨ Wat is inbegrepen

Ons retraitepakket omvat:

• Zeven overnachtingen in een privékamer met badkamer.
• Dagelijkse yogalessen en workshops
• Toegang tot spafaciliteiten, waaronder een jacuzzi, stoombad en sauna.
• Drie voedzame, biologische maaltijden per dag, bereid met ingrediënten van lokale oorsprong.
• Toegang tot een permacultuurboerderij, wandelpaden en zwembadfaciliteiten
• Gratis wifi-toegang

💲 Prijzen & Data

Onze retraites worden op bepaalde data gedurende het jaar aangeboden , afhankelijk van de beschikbaarheid. Hieronder vindt u een algemene prijsstructuur:

• Privé Superior Kamer: $1,080
• Superior kamer voor twee personen: $1,972
• Een huis met één slaapkamer: $1,155
• Huis met twee slaapkamers: $1,394

Let op: 13% overheidsbelasting en vluchten zijn niet inbegrepen in de pakketprijs.

👨‍🏫 Maak kennis met de organisatoren en het docententeam

Nico

Nico is het hart van Essence Arenal, een project dat is ontstaan ​​uit persoonlijke transformatie. Na zelf aanzienlijke uitdagingen te hebben overwonnen, heeft hij zijn leven gewijd aan het helpen van anderen bij het vinden van hun weg naar welzijn. Zijn ervaring met holistische gezondheid brengt authenticiteit en wijsheid naar uw retraite.

Michelle

Als yogadocente en life coach moedigt Michelle deelnemers aan om naar hun intuïtie te luisteren en hun helende reis te beginnen. Haar zachte begeleiding bevordert zelfontdekking en persoonlijke groei.

Alejandro

Alejandro is een gecertificeerd holistisch therapeut, gespecialiseerd in yoga en klanktherapie. Hij biedt heling door middel van zijn zachte en compassievolle aanpak. Zijn energiewerk helpt deelnemers een groter bewustzijn en meer harmonie te bereiken.

🌄 Retraitecentrum & Locatie

Essence Arenal Boutique Hotel

Essence Arenal ligt verscholen tussen weelderige regenwouden en biedt een panoramisch uitzicht op de Arenal-vulkaan en het meer. Elke privékamer is uitgerust met orthopedische matrassen en hypoallergene kussens voor maximaal comfort. Het centrum biedt talloze voorzieningen, waaronder een zwembad, een volleybalveld en een fitnessruimte voor wie actief wil blijven.

🥗 Voeding & Voeding

Geniet dagelijks van drie plantaardige maaltijden, zorgvuldig samengesteld om lichaam en geest te voeden. Onze 'van boer tot tafel'-filosofie betekent dat we voor elk gerecht prioriteit geven aan biologische, lokaal geproduceerde ingrediënten, zodat u de levendigheid van Costa Rica's tropische rijkdom kunt ervaren. Ons culinaire team houdt rekening met diverse dieetwensen en creëert zo een culinaire ervaring die perfect op u is afgestemd.

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers hebben onze retraite geprezen om de warmte en authenticiteit ervan:

• "Een werkelijk transformerende ervaring; de yogasessies waren verkwikkend!"
• "De omringende natuur vervulde me met rust!"
• "Heerlijk eten en een hechte gemeenschap."

💖 Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door voor onze retraite te kiezen, creëert u ruimte voor persoonlijke heling en groei. Ervaar rust te midden van de natuur, uitgebreide wellnesspraktijken en een warme gemeenschap. Onze retraite nodigt u uit om de hectiek van het dagelijks leven achter u te laten en een oase van welzijn te betreden, omgeven door natuurlijke schoonheid. Grijp deze kans om uzelf opnieuw te ontdekken in een idyllische en vredige omgeving.

Ga met ons mee op een onvergetelijke reis naar mindfulness en welzijn! 🧘‍♀️🌱✨