🌿 GEHOUDEN: 7-daagse retraite voor degenen die anderen steunen

Invoering

Welkom bij HELD, een verzorgend retraite speciaal ontworpen voor mensen die vaak de last van de wereld op hun schouders dragen. Dit is een oprechte uitnodiging om te ontsnappen aan de chaos van het dagelijks leven en weer in contact te komen met je ware zelf in een serene en betoverende omgeving in Turkije. Ga met ons mee op een reis terug naar de natuur, het moment en de vreugde, en geef jezelf de kans om gewoon te zijn.

Overzicht van de retraite

Bij HELD, verscholen in de rustige bergen boven Akyaka, dompel je jezelf een week lang onder in yoga-, ademhalings- en klankpraktijken. Vergeet het idee dat je 'goed' moet zijn in yoga of meditatie; het enige wat je nodig hebt is de bereidheid om los te laten en je te laten omarmen. Ervaar een veilige ruimte waar je kunt ontspannen, diep kunt ademen en echt tot rust kunt komen. Het is tijd om de rust te herinneren die schuilgaat onder de drukte van het dagelijks leven.

Wat is inbegrepen?

Uw retraite-ervaring omvat:

• 6 nachten in een prachtige accommodatie midden in de natuur
• Dagelijks een heerlijk ontbijt en diner in buffetvorm met verse producten van de boerderij.
• Welkomstdrankje en gedurende de hele dag toegang tot water, thee en koffie.
• Dagelijkse yoga- en meditatielessen
• Begeleide wandelingen en workshops om je ervaring te verdiepen.
• Zangworkshops onder leiding van een getalenteerde koorleider.
• Klankbaden en yin-yoga sessies
• Toegang tot een sauna en een natuurlijk zwembad
• Gemeenschapsverbinding met gelijkgestemde deelnemers
• Wifi-verbinding voor een bewuste ontkoppeling van de digitale wereld.

Prijzen en data

Onze retraite vindt plaats op geselecteerde data gedurende het jaar en biedt een verrijkende week van 27 september tot en met 3 oktober 2026.Prijzen beginnen bij $ 1.704 voor een gedeelde kamer. Bekijk onze accommodatiemogelijkheden om de perfecte optie voor uw wensen te vinden!

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met Seda, de hoofdbegeleidster die meer dan 15 jaar ervaring in mindfulness, yoga en transformationele coaching meebrengt naar onze retraite. Seda heeft haar leven gewijd aan het creëren van ruimtes gevuld met liefdevolle aanwezigheid en compassie. Haar warmte en authenticiteit zullen je begeleiden op je pad naar zelfontdekking en je helpen betekenisvolle verbindingen met anderen te leggen.

Retraitecentrum & locatie

Ons ecologische retraitecentrum is met liefde gebouwd en ligt verscholen in een afgelegen vallei waar amandelboomgaarden de eeuwenoude bergen ontmoeten. Omgeven door dennenbossen, lavendel en olijfbomen, voelt u zich omarmd door de natuur. De locatie is een perfecte oase om nieuwe energie op te doen en te herontdekken hoe het voelt om echt adem te halen.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet dagelijks van heerlijke Turkse ontbijten en diners, die niet alleen smakelijk zijn, maar ook geworteld in het lokale landschap. Begin uw dag met verse, seizoensgebonden producten rechtstreeks van het land, en dineer 's avonds in de buitenlucht onder de sterrenhemel. Heeft u speciale dieetwensen? Geen probleem! Onze attente chef-kok houdt graag rekening met uw voorkeuren.

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers hebben consequent hun oprechte ervaringen gedeeld en de transformerende aard van de retraite benadrukt. Ze prezen de prachtige locatie, het voedzame eten en de warme gemeenschap die in deze magische omgeving heerste. Velen vertrokken vol nieuwe energie, met mooie herinneringen aan de contacten die ze hadden gelegd en de persoonlijke groei die ze hadden doorgemaakt.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Kiezen voor HELD betekent een kans grijpen om:

• Herontdek je innerlijke rust en vreugde te midden van de natuur
• Ontkoppel jezelf van de stress van het dagelijks leven
• Voed je lichaam met heerlijke, gezonde maaltijden
• Kom in contact met gelijkgestemden en bouw vriendschappen voor het leven op
• Ervaar deskundige begeleiding en kwalitatief hoogwaardig onderwijs ter ondersteuning van uw reis

Laat de eisen van de wereld achter je en ga met ons mee voor een week vol bewuste ontdekking, creativiteit en heling. Ben je klaar voor deze reis van het hart? Omarm de roep om terug te keren naar jezelf. 🌈