🌊 6-daagse wellnessretraite voor vrouwen in Portugal 🌸

Invoering

Welkom bij een transformerende reis aan de ruige Atlantische kust van Portugal! Ga met ons mee op een 6-daagse, 5-nachten durende retraite, speciaal ontworpen voor vrouwen die op zoek zijn naar herverbinding, nieuwe energie en de herontdekking van hun innerlijke zelf te midden van het adembenemende landschap van Zambujeira do Mar. Deze retraite is een unieke kans om even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur, je ziel te voeden en een band op te bouwen met een hechte gemeenschap van vrouwen. 💖

Overzicht van de retraite

Gelegen op een sereen, 105 hectare groot kustlandbouwgebied, biedt ons retraitecentrum een harmonieuze mix van ontspanning en avontuur. Elke dag doen we aardende bewegingsoefeningen, nemen we deel aan betekenisvolle workshops en voeren we hartverwarmende gesprekken. Hier vindt u de ruimte om even stil te staan, te reflecteren en het volgende hoofdstuk van uw leven te omarmen. Verwacht dat u vertrekt met een lichter gevoel, vol inspiratie en een diepe verbondenheid met uzelf en anderen.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

5 nachten van een rustig verblijf in een serene omgeving.
Dagelijks voedzame maaltijden (ontbijt, lunch, diner) met vegetarische opties, en mogelijkheden voor veganisten en mensen met een glutenallergie.
Drie dagelijkse, bewuste oefeningen: yoga, meditatie en workshops.
Geniet van een cacaoceremonie en diepe ademhalingsoefeningen.
Toegang tot prachtige natuurpaden en gezellige gemeenschappelijke ruimtes
Een ondersteunende zusterschap via vrouwenkringen en groepsactiviteiten.

Prijzen en data

De retraite vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar, met een speciaal evenement gepland van 28 september tot en met 3 oktober 2026.

Prijsopties:

Privékamer voor één persoon: $3,300
Gedeelde kamer voor 2 personen (met eigen badkamer): $3,000
Gedeelde kamer voor 2 personen (gedeelde badkamer): $2,900

Houd er rekening mee dat een aanbetaling van $1.000 vereist is om uw plek te reserveren.

Organisatie- en docententeam

Onder leiding van de inspirerende Kristin, een veelzijdige lerares en oprichtster van Pink Neon Lips & Salt Air Jewelry, is deze retraite ontworpen om persoonlijke transformatie, zelfontplooiing en heling te bevorderen. Met haar uitgebreide achtergrond in fotografie, Reiki en expertise op het gebied van sociale media creëert Kristin een verzorgende ruimte die zelfontdekking centraal stelt.

Alexis , een gecertificeerd wellnessbeoefenaar met meer dan tien jaar ervaring, vergezelt haar . Zij begeleidt deelnemers door middel van lichaamsbeweging, ademhalingsoefeningen en therapeutische workshops, waarbij ze vrouwen helpt hun eigenwaarde te herwinnen en diepere verbindingen met zichzelf te vinden

Retraitecentrum & locatie

Ons retraitecentrum ligt vlakbij het prachtige Zambujeira do Mar, omgeven door weelderige dennenbossen en adembenemende kliffen. De serene omgeving nodigt uit tot diepe bezinning, waardoor u kunt ontspannen en nieuwe energie kunt opdoen. Geniet van de aardende energie van het land en het ritmische geluid van de oceaan, de perfecte plek om lichaam en geest te voeden.

Voeding en voedingsstoffen

Eten zal een hoogtepunt van uw verblijf zijn, want wij serveren heerlijke vegetarische maaltijden bereid door een privékok. Verwacht verse, lokaal geproduceerde ingrediënten, vaak ter plaatse verbouwd, waarmee we de filosofie benadrukken dat voeding geneeskrachtig is. Elke maaltijd is met zorg samengesteld om voedzaam en rijk aan voedingsstoffen te zijn en de levendige smaken van de Middellandse Zee te vieren.

Mogelijke dieetopties zijn onder andere:

Vegan
Glutenvrij
Zuivelvrij
Geschikt voor mensen met een notenallergie

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers uiten steevast hun dankbaarheid voor het diepe gevoel van gemeenschap en steun dat ze tijdens de retraite ervaren. Velen geven aan hoe de ervaring hen heeft geholpen om diep in contact te komen met hun innerlijke zelf en duurzame relaties op te bouwen met mededeelnemers. De combinatie van workshops, natuur en zelfonderzoek creëert een transformerende ruimte waar vrouwen zich bevrijd en gesterkt voelen.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Deze retraite is een toevluchtsoord voor vrouwen die klaar zijn om hun kracht te ontdekken en hun authentieke zelf te omarmen. In een inclusieve sfeer die oprechte verbindingen bevordert, zul je deze ervaring ervaren als een heerlijke ontsnapping aan de dagelijkse stress.

Door deel te nemen, zult u:

Herontdek je innerlijke ritme en essentie
Bouw waardevolle vriendschappen op en creëer een ondersteunende gemeenschap
Laat u betoveren door de natuurlijke schoonheid van Portugal
Ervaar diverse helende methoden om balans en helderheid in je leven te herstellen

Ga met ons mee op deze inspirerende reis van 28 september tot en met 3 oktober 2026en begin aan een nieuw hoofdstuk in je leven, omringd door schoonheid, zusterschap en persoonlijke groei. 🌟