6-daagse "Resound" retraite voor zelfexpressie en yoga in Porto, Portugal
6-daagse "Resound" retraite voor zelfexpressie en yoga in Porto, Portugal
6-daagse "Resound" retraite voor zelfexpressie en yoga in Porto, Portugal

6-daagse "Resound" retraite voor zelfexpressie en yoga in Porto, Portugal

Startdatum / Duur
6 dagen / 5 nachten
Locatie
Held Space, Porto, Portugal
3 tot 7 dagen
$1000–$1 999
Portugal

Over

Ga met ons mee op een transformerende retraite in een traditioneel Portugees huis, onder leiding van Keren Gaiser en Viviana Lahrs. Ervaar ochtendyoga, ademhalingsoefeningen en creatieve bewegingssessies. Geniet van stadstours, danslessen en avonden aan de rivier, en ervaar vernieuwing en zelfexpressie.

🌟 Welkom bij de Resound Self Expression & Yoga Retreat in Porto, Portugal! 🌟

Ga met ons mee op een transformerende reis waar zelfexpressie en therapeutische yoga samenkomen in de betoverende stad Porto. Deze unieke retraite biedt een harmonieuze mix van beweging, ademhalingsoefeningen en stemonderzoek, ontworpen om je opnieuw te verbinden met je lichaam, ziel en stem.

🧘 Overzicht van de retraite

Gedurende 6 dagen en 5 nachtendompel je jezelf onder in een inspirerende ervaring onder leiding van het meelevende en getalenteerde duo Keren Gaiser en Viviana Lahrs. Onze retraite is gericht op het koesteren van authentieke zelfexpressie door middel van yoga en workshops die vernieuwing, zelfvertrouwen en persoonlijke groei bevorderen.

✨ Belangrijkste hoogtepunten:

  • Doe mee aan dagelijkse yogasessies die zijn afgestemd op alle niveaus.
  • Ontdek de bruisende cultuur van Porto via rondleidingen en lokale excursies.
  • Kom in contact met een ondersteunende gemeenschap van gelijkgestemde mensen.

🍽️ Wat is inbegrepen

Ons retraitepakket bevat alles wat u nodig heeft voor een verjongende ervaring:

  • Vijf overnachtingen in een charmant, traditioneel Portugees huis, omgeven door rustige tuinen.
  • Dagelijks heerlijke maaltijden: voedzame ontbijten, lunches en feestelijke welkomst- en afscheidsdiners - afgestemd op dieetwensen.
  • Dagelijkse yogalessen met zachte, therapeutische oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn.
  • Lessen in zelfexpressie, gericht op stemgebruik, beweging en ademhalingsoefeningen.
  • Een begeleide stadstour met een lokale expert, plus een verrassende dansles om even helemaal los te gaan en de stad te ontdekken.
  • Spa-achtige voorzieningen: Ontspan in onze sauna of geniet tegen een meerprijs van een massage.
  • Gratis wifi en toegang tot prachtige ruimtes om te ontspannen.

💰 Prijzen & Data

De Resound Retreat vindt op bepaalde data gedurende het jaar plaats, afhankelijk van de beschikbaarheid.

  • Gedeeld stapelbed: $1.999 per persoon
  • Gedeeld studio-appartement voor 2 personen: $2.499 per persoon (dubbele bezetting vereist)

Niet inbegrepen in de prijs: luchthaventransfers, vluchtkosten, reisverzekering, visumkosten en optionele activiteiten buiten het reisschema.

👩‍🏫 Organisatie- en onderwijsteam

Keren Gaiser is een ervaren zangeres, theaterregisseur en stemcoach met meer dan 20 jaar ervaring. Ze opent deuren naar vocale zelfontdekking en helpt deelnemers hun authentieke expressie te ontsluiten.

Viviana Lahrs, een ervaren instructrice in therapeutische yoga, gebruikt haar achtergrond in massage en levenscoaching om gepersonaliseerde yogaoefeningen te creëren die stress verlichten en diepgaande heling en bewustwording bevorderen.

Samen creëren ze een stimulerende omgeving waarin vreugde en transformatie hand in hand gaan.

🏡 Retraitecentrum & Locatie

Onze retraite vindt plaats in een prachtig gerestaureerd Portugees huis in het hart van Porto, met serene tuinen en gezellige plekjes om te ontspannen. De stad zelf is rijk aan cultuur, geschiedenis en adembenemende architectuur en vormt het perfecte decor voor uw retraite.

🍴 Voeding & Voeding

Bereid uw smaakpapillen voor op dagelijks verse en lokaal geïnspireerde maaltijden! Ons culinaire aanbod omvat:

  • Voedzame ontbijten en lunches, met opties voor veganistische, glutenvrije en zuivelvrije diëten.
  • Welkomst- en afscheidsdiners met lokale Portugese gerechten, zodat u tijd overhoudt om andere eetgelegenheden in Porto te ontdekken.

Gelieve eventuele dieetbeperkingen tijdens de registratie aan ons door te geven, zodat we hier zo goed mogelijk rekening mee kunnen houden.

🌈 Gastrecensies en ervaringen

Onze gasten zijn laaiend enthousiast over de Resound Retreat-ervaring! Ze benadrukken vaak de transformerende aard van de yoga- en zelfexpressiesessies, evenals de warme gemeenschap die Keren en Viviana creëren. Velen waarderen ook de mogelijkheid om de stad te verkennen en te genieten van de luxe accommodaties, waardoor deze retraite een dierbare herinnering wordt.

🌿 Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

  • Ontdek je authentieke stem: vind nieuwe mogelijkheden voor zelfexpressie via begeleide workshops en yoga.
  • Een transformerende ervaring: ontsnap aan de dagelijkse sleur en voed lichaam, geest en ziel in de adembenemende omgeving van Porto.
  • Verbinding met de gemeenschap: ontmoet fantastische mensen, smeed blijvende vriendschappen en deel in de vreugde van zelfontdekking.
  • Holistische zorg: Laat u dagelijks verwennen met heerlijke maaltijden, boeiende activiteiten en persoonlijke aandacht van ons toegewijde team.

Ga met ons mee naar de Resound Self Expression & Yoga Retreat voor een onvergetelijk avontuur vol groei, verbinding en vernieuwing! Het aantal plaatsen is beperkt, dus mis deze kans niet om aan deze transformerende reis te beginnen. 💖

Reserveer vandaag nog uw plek en laat de reis beginnen!

Locatie

Profiteer van deze aanbieding

US$ 1.999
Ga naar de aanbieding

Contact

Held Space, Porto, Portugal

Recensies

Nog geen recensies

Vergelijkbare advertenties in deze categorie

Ontdek gedeelde ervaringen

Wat je kunt ontdekken op YogaLife.World

Ontdek een groeiende verzameling van passende ervaringen, docenten, ruimtes en bewuste initiatieven die zijn ontwikkeld om welzijn, persoonlijke groei en betekenisvolle verbindingen te ondersteunen.

Retraites

Retraites

Yoga, genezing, meditatie, wellnessreizen en meeslepende ervaringen gericht op rust, herverbinding en transformatie.

Cursussen en trainingen

Cursussen en trainingen

Docentenopleidingen, workshops, online cursussen en begeleide leerervaringen voor verdieping van de praktijk en persoonlijke groei.

Privésessies

Privésessies

Individuele begeleiding, coaching, therapie, holistische ondersteuning, mentoring, helende sessies en persoonlijke oefenervaringen.

Bewuste partners

Bewuste Partners

Studio's, merken, ruimtes, restaurants, leveranciers, wellnessbedrijven en aanverwante lifestylepartners.

Sluit je aan bij de YogaLife.World-community

Deel je retraite, cursus, evenement, sessie of wellnessaanbod gratis.

Als je een retraiteorganisator, docent, therapeut, studio, retraitecentrum, bewust merk, restaurant, leverancier of wellnessprofessional bent, kun je een gratis vermelding aanmaken en je werk beter vindbaar maken.

Gratis vermelding geeft je zichtbaarheid. Betaalde promotie is beschikbaar wanneer je klaar bent voor meer zichtbaarheid.