🌿 Yoga-retraite om te ontspannen en nieuwe energie op te doen 🌿

Invoering

Welkom bij onze transformerende yoga-retraite voor ontspanning en verjonging, gelegen in de prachtige Upper Severn Valley in Midden-Wales, Verenigd Koninkrijk. Deze retraite is ontworpen om u te helpen ontspannen, nieuwe energie op te doen en weer in contact te komen met uzelf. Het is de perfecte plek voor iedereen die even wil ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven. Beleef samen met ons een unieke combinatie van ontspanning, mindfulness en saamhorigheid, waar u kunt genieten van dagelijkse yogalessen, voedzame maaltijden en tal van wellnessactiviteiten.

Overzicht van de retraite

Onze retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar plaats, zodat u de periode kunt kiezen die het beste bij uw schema past – afhankelijk van de beschikbaarheid. Deze 6-daagse, 5-nachten durende ervaring vindt plaats in het prachtig gerestaureerde La Crisalida Retreat Center, een monumentaal pand uit de Tudor-periode. Hier ontdekt u de rust van de natuur, inspirerende yogalessen en workshops die persoonlijke groei stimuleren.

Wat is inbegrepen?

Uw verblijf is inclusief alles wat u nodig heeft voor een verfrissende vakantie.

• 5 overnachtingen: U kunt kiezen uit comfortabele kamers, van privékamers voor twee personen tot gedeelde kamers.
• Alle maaltijden: Geniet van heerlijke plantaardige maaltijden of kies voor een sapje bij elke maaltijd – er wordt echt rekening gehouden met uw dieetvoorkeuren!
• Dagelijkse yogalessen: Neem elke ochtend deel aan minstens één yogales van 90 minuten en aan extra lessen gedurende de week.
• Workshops en activiteiten: Neem deel aan workshops voor persoonlijke ontwikkeling, kookdemonstraties en begeleide natuurwandelingen.
• Ontspanningsruimtes: Toegang tot gemeenschappelijke ruimtes, tuinen en gezellige plekjes om tot rust te komen.
• Wifi en parkeergelegenheid: Blijf verbonden en gemakkelijk bereikbaar.

Prijzen en data

De prijzen voor onze gedeelde accommodaties beginnen bij US$ 1.007 en variëren afhankelijk van het gekozen kamertype:

• Gezellige privékamer voor twee personen in het koetshuis: US$ 1.237
• Privé tweepersoonskamer in het hoofdgebouw: US$ 1.305
• Gedeelde tweepersoonskamer in het hoofdgebouw: US$ 1.007
• Privé King Room in het hoofdgebouw: US$ 1.373

Houd er rekening mee dat er het hele jaar door data beschikbaar zijn voor retraites. Neem contact met ons op voor specifieke data en beschikbaarheid!

Organisatie- en docententeam

Onder leiding van de ervaren Lisa, mede-eigenaar van La Crisalida Retreat, zet ons team zich in voor een warme en ondersteunende omgeving. Lisa integreert mindfulness in haar lessen, waardoor je zowel op als buiten de mat in het moment kunt zijn. Ons team heeft een passie voor holistisch welzijn en staat klaar om je te ondersteunen tijdens je hele reis.

Retraitecentrum & locatie

La Crisalida Retreat ligt te midden van glooiende heuvels en weelderige landschappen en is een uitnodigend toevluchtsoord. Onze faciliteiten omvatten:

• Een speciaal gebouwde yogastudio met adembenemend uitzicht.
• Een historisch hoofdgebouw met charmante eikenhouten balken en open haarden.
• Het moderne koetshuis biedt een comfortabel toevluchtsoord voor rust en bezinning.

Breng je dagen door met het verkennen van prachtige bossen en de serene omgeving, of ontspan gewoon en laat de geluiden van de natuur je innerlijke rust herstellen. 🌳

Voeding en voedingsstoffen

Voeding is een essentieel onderdeel van uw retraite-ervaring. Alle maaltijden zijn plantaardig en vers bereid met seizoensgebonden en lokale producten. Er is een ruime keuze:

• Ontbijt: van voedzame granen tot verfrissende smoothies.
• Lunch/Diner: Een uitgebreid buffet met een wisselend menu, geïnspireerd op smaken van over de hele wereld.
• Sap maken: Kies ervoor om tijdens de maaltijden sap te drinken; er zijn verschillende opties beschikbaar.

Geniet op je gemak van kruidenthee en vers fruit, ter ondersteuning van het reinigings- en verjongingsproces van je lichaam. 🍏🥗

Gastrecensies en ervaringen

Onze gasten zijn steevast zeer tevreden over hun ervaringen bij La Crisalida en prijzen de rustgevende sfeer en de gastvrije gemeenschap. Velen benadrukken de transformerende kracht van de yogalessen en de voedzame maaltijden, waardoor ze zich verfrist en vol nieuwe energie voelen. Of u nu op zoek bent naar zelfontdekking of gewoon even wilt ontspannen, ons retraitecentrum biedt een plek waar iedereen tot bloei kan komen.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Ervaar de perfecte ontsnapping, ontworpen om de hectiek van het dagelijks leven te vertragen en u onder te dompelen in rust. Hier zijn enkele overtuigende redenen om voor ons retraiteoord te kiezen:

1. Holistisch welzijn: Dagelijkse yogasessies, workshops en mindfulness-activiteiten stellen je in staat om in contact te komen met je authentieke zelf.
2. Schilderachtige locatie: Gelegen midden in de natuur, biedt het gebied een adembenemend decor dat ontspanning en mindfulness bevordert.
3. Een gastvrije gemeenschap: ontmoet mensen met diverse achtergronden en smeed banden die een leven lang meegaan.
4. Deskundige begeleiding: Onder leiding van ervaren instructeurs ontvangt u persoonlijke aandacht in een stimulerende omgeving.

Verkwik je geest en omarm een ​​gezondere levensstijl, zowel tijdens als na je retraite. We nodigen je van harte uit om met ons mee te doen – een reis van zelfontdekking wacht op je! 💖

Voor meer informatie, vragen of om je plek te reserveren, neem vandaag nog contact met ons op. We kijken ernaar uit je te mogen verwelkomen voor een transformerende retraite-ervaring!