🌟 Welkom bij de 50-uur durende docentenopleiding Ademhalingsoefeningen & Pranayama 🌟

🌄 Introductie

Ga met ons mee op een diepgaande reis naar de kern van pranayama bij Moola Yoga Teacher Training School in de betoverende yogahoofdstad van de wereld:Rishikesh, India. Deze transformerende cursus van 50 uur is meer dan een retraite; het is een intieme, praktijkgerichte ervaring, speciaal ontworpen voor yogadocenten, toegewijde beoefenaars en spirituele zoekers die hun begrip van de ademhaling willen verdiepen. Omarm de serene energie van de Himalaya terwijl je eeuwenoude technieken combineert met moderne toepassingen.

📚 Overzicht van de retraite

Tegen de heilige achtergrond van de Himalaya is deze 6-daagse, 5-nachten durende training speciaal ontworpen voor diegenen die hun persoonlijke en didactische vaardigheden willen verbeteren door middel van ademhalingsoefeningen. Je neemt dagelijks deel aan Hatha yoga- en pranayama-sessies, verdiept je in de anatomie en filosofie van yoga en doet mee aan praktische oefeningen in lesgeven, dit alles in een ondersteunende en inspirerende omgeving.

Aan het einde van deze retraite bent u in staat om meer dan 15 ademhalingstechnieken vol vertrouwen te beoefenen en te onderwijzen, energetische anatomie te begrijpen, effectieve ademhalingsoefeningen toe te passen en een door Yoga Alliance erkend 50-uur Continuing Education Certificate (YACEP).

🏞️ Wat is inbegrepen

Uw retraitepakket omvat een verscheidenheid aan verrijkende ervaringen:

5 overnachtingen in comfortabele kamers met moderne voorzieningen.
3 voedzame vegetarische maaltijden per dag, samengesteld om lichaam en geest te voeden.
Water, thee en koffie zijn de hele dag gratis beschikbaar
Gespecialiseerde workshops en groepsexcursies om uw leerervaring te verrijken.
Uitgebreide lerarenopleiding en certificering.
Cursushandleiding en alle benodigde yoga-accessoires (matten, blokken, riemen en kussens).
Een prachtig samengesteld cadeaupakket met handgemaakte artikelen van lokale ambachtslieden.
Gratis wifi om je reis te delen met je dierbaren.

💵 Prijzen & Data

De retraite wordt op verschillende data gedurende het jaar aangeboden, afhankelijk van de beschikbaarheid. De kosten bedragen US$ 353 voor de training, exclusief accommodatie. Er zijn ook mogelijkheden voor privé- en gedeelde accommodatie tegen een meerprijs.

👩‍🏫 Organisatie- en onderwijsteam

Maak kennis met je gidsen op deze transformerende reis:

Aayush Sharma: Aayush is een gepassioneerde yogaleraar die zijn studenten aanmoedigt om zelfvertrouwen en zelfbewustzijn op te bouwen door middel van yoga.
Dr. Harsh: Met meer dan tien jaar ervaring in de Ayurveda combineert Dr. Harsh eeuwenoude wijsheid met moderne geneeswijzen.
Rebecca Wood: Rebecca is gespecialiseerd in Hatha- en Vinyasa-yoga en zet zich in om mensen te begeleiden op hun reis van zelfontdekking, zowel op als buiten de mat.

🛤️ Retraitecentrum & Locatie

De Moola Yoga Teacher Training School is gelegen in de serene uitlopers van de Himalaya, op slechts een korte wandeling van de heilige rivier de Ganges . Deze rustige omgeving is ontworpen om je beoefening te versterken en biedt volop mogelijkheden voor persoonlijke reflectie en verbinding met de gemeenschap.

Activiteiten in de buurt

Ontdek de rijke cultuur en natuurlijke schoonheid van Rishikesh met activiteiten zoals:

Fietsen 🚴
Wandelen 🥾
Safari's 🦓
Zwemmen 🏊

🍽️ Eten & Voeding

Bij Moola Yoga begrijpen we dat voeding een integraal onderdeel is van de yogische levensstijl. Onze maaltijden zijn sattvisch– met zorg bereid met seizoensgebonden ingrediënten en traditionele Indiase smaken die energie en helderheid bevorderen. Geniet van een verscheidenheid aan voedzame gerechten, waaronder:

Rijst en dal
Verse groenten en chapati
Kruidenthee

We houden rekening met de meeste dieetwensen, zodat iedereen zich thuis voelt!

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Eerdere deelnemers hebben hun diepe dankbaarheid uitgesproken voor hun tijd bij Moola Yoga. Velen prezen de ondersteunende gemeenschapssfeer, de transformerende lessen en de mogelijkheid om hun beoefening te verdiepen. De serene rust van Rishikesh, gecombineerd met de expertise van de docenten, zorgt voor een onvergetelijke retraite die nog lang na afloop nagalmt.

💖 Waarom kiezen voor deze retraite?

Door voor deze retraite te kiezen, begin je aan een reis van zelfontdekking en zelfontwikkeling. Je verdiept je in ademhalingstechnieken enbeleeft onvergetelijke ervaringen te midden van de adembenemende Himalaya. Ontmoet gelijkgestemden, verbeter je vaardigheden als docent en bouw duurzame vriendschappen op tijdens deze meeslepende en holistische training.

Kom naar Moola Yoga voor een ervaring die helderheid, vitaliteit en de transformerende kracht van de ademhaling belooft.

We kunnen niet wachten om jullie in Rishikesh te verwelkomen! 🙏✨