🌿 Welkom bij de Gluco-Balance Retreat in Ubud, Bali!

Ga met ons mee op een transformerende reis tijdens onze 5-daagse Gluco-Balance Retreat, ontworpen om uw metabolische gezondheid te ondersteunen en u in staat te stellen de controle over uw welzijn terug te nemen. Gelegen te midden van de prachtige rijstvelden van Ubud, omgeven door weelderige palmbomen, biedt Hot Stone Club Ubud een vredige omgeving die volledig is gewijd aan welzijn en verjonging.

🎯 Overzicht van de retraite

Deze retraite richt zich op het op natuurlijke wijze beheersen van diabetes type 2 door middel van een holistische aanpak die gepersonaliseerde glutenvrije voeding, rustige bewegingsoefeningen en integratieve therapieën combineert. Gedurende vijf dagen neemt u deel aan herstellende activiteiten die de bloedsuikerspiegel stabiliseren, stress verminderen en de vitaliteit verhogen – dit alles in ons prachtig gerenoveerde retraitecentrum.

📝 Wat is inbegrepen

Uw retraitepakket omvat:

• 4 overnachtingen in een privévilla of een gedeelde villa voor twee personen
• 3 heerlijke en voedzame maaltijden per dag
• Dagelijks kokoswater en kruidenthee
• Dagelijks gestructureerd premiumwater met waterstof
• Dagelijkse yogalessen (Hatha en Vinyasa)
• 2 x 90 minuten lymfedrainage
• 1 acupunctuursessie (60 minuten)
• Aromatherapie-stoomceremonie met sauna en koud dompelbad (alleen beschikbaar voor groepssessies op donderdag en zaterdag)
• Bagageopslag, parkeergelegenheid en wifi-verbinding

💰 Prijzen & Data

De Gluco-Balance Retreat vindt op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid.

Prijzen beginnen bij:

• Privévilla: $899
• Gedeelde villa voor 2 personen: $1,499

Inchecken is om 14:00 uur op de dag van aankomst en uitchecken om 12:00 uur op de dag van vertrek.

👥 Organisatie- en docententeam

Maak kennis met uw toegewijde gastheren en wellness-experts!

Ayu , onze tantra- en yogadocente, helpt je je ervaring met eeuwenoude spirituele praktijken te verdiepen en biedt massages aan die het fysieke en energetische lichaam in harmonie brengen.

Erik is een expert in QiGong, acupunctuur en traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Hij is gespecialiseerd in het opstellen van gepersonaliseerde behandelplannen die bijdragen aan een optimale gezondheid en welzijn.

Samen begeleiden ze je in een ondersteunende en meelevende helende omgeving.

🌍 Retraitecentrum & Locatie

Dit toevluchtsoord bevindt zich in de Hot Stone Club Ubud, prachtig gelegen te midden van schilderachtige rijstvelden. Ons retraitecentrum biedt moderne en milieuvriendelijke accommodaties, een grote yogaruimte, een houtgestookte sauna, een overloopzwembad met zout water en een levendig restaurant dat heerlijke maaltijden serveert, bereid met biologische ingrediënten.

🍽️ Eten & Voeding

Bij Hot Stone Club Ubud zijn we er trots op levendige, voedzame maaltijden aan te bieden die bijdragen aan uw welzijn. Ons restaurant biedt:

• Veganistische, vegetarische en mediterrane gerechten
• Gebruik van biologische, glutenvrije ingrediënten afkomstig van lokale boerderijen.
• Maaltijden die zijn ontworpen om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en de stofwisseling te bevorderen
• Optionele sapkuur met ontgiftende groente- en fruitmengsels

We bieden opties voor alle diëten, waaronder: zuivelvrij, eivrij, vetarm, biologisch, suikerarm, veganistisch, vegetarisch en glutenvrij.

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Onze gasten zijn laaiend enthousiast over hun ervaringen bij de Gluco-Balance Retreat! Velen benadrukken de ondersteunende sfeer en de effectiviteit van het programma bij het aanpakken van gezondheidsproblemen. Recensenten waarderen het deskundige team en de verjongende therapieën, en merken een aanzienlijke verbetering op in hun energieniveau en algehele gezondheidstoestand.

💖 Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

• Geef uw gezondheid een boost: Herstel de verbinding met uw lichaam en profiteer van deskundige begeleiding om uw stofwisseling te verbeteren.
• Verhoog je energie: Doe mee aan holistische oefeningen en activiteiten die zijn afgestemd op het herstellen van je vitaliteit.
• Herontdek de natuur: vind rust in de serene omgeving en ontsnap even aan de hectiek van alledag.
• Ontwikkel duurzame gewoontes: Voorzie jezelf van de tools en kennis om blijvende veranderingen door te voeren richting een gezondere levensstijl.

Boek uw reis naar balans en genezing bij Gluco-Balance Retreat in Ubud, Bali. Herontdek uw vitaliteit in een serene en ondersteunende omgeving. We kijken ernaar uit u te verwelkomen! 🌎✨