🌿 5-daagse meditatie- en wellnessretraite bij Ananda Dhiira

Invoering

Welkom in uw oase van innerlijke rust en verjonging! Sluit u aan bij ons in het serene Ananda Dhiira Meditatiecentrum, verscholen in de prachtige eikenbossen van Penn Valley, Californië. Deze vijfdaagse retraite is ontworpen om uw geest, lichaam en ziel in harmonie te brengen door middel van geleidelijk vasten, yoga, meditatie en holistische geneeswijzen.

Overzicht van de retraite

De 5-daagse meditatie- en wellnessretraite bij Ananda Dhiira nodigt je uit voor een reis van zelfontdekking en vernieuwing. Onder leiding van de ervaren begeleiders Didi Ananda Acira en Dada Diiptimanananda combineert deze transformerende ervaring ontgifting, gezonde voeding en spirituele oefeningen, waardoor je je meditatiepraktijk kunt verdiepen te midden van de natuur.

Wat is inbegrepen 🌸

Tijdens deze uitgebreide retraite kunt u genieten van:

Accommodatie voor 4 nachten / 5 dagen: keuze uit gedeelde slaapzalen of tenten.
Dagelijkse maaltijden: Sattvik vegetarische maaltijden bereid met verse, biologische ingrediënten.
Twee keer per dag yogalessen: ontworpen om flexibiliteit en ontspanning te bevorderen.
Collectieve meditatiesessies: Mediteer vier keer per dag met de groep voor mindfulness en een verhoogd bewustzijn.
Detoxtherapieën: Optionele behandelingen zoals modderpakkingen, infraroodsauna's en meer om uw detoxervaring te verbeteren.
Workshops en meditatie-instructie: verkrijg inzicht in de yogafilosofie en persoonlijk welzijn.
Groepsactiviteiten: Geniet van wandelingen in de buitenlucht en zwemmen in de nabijgelegen South Yuba-rivier.

Prijzen en data 💵

Onze retraite vindt op verschillende geselecteerde data gedurende het jaar plaats, afhankelijk van de beschikbaarheid. Hieronder vindt u enkele prijsopties:

Eenpersoonskamer voor één volwassene: $890 (korting tot $755 voor studenten)
Stel in een studentenkamer: $1.390 (korting naar $1.097)
Privékamer voor een vrouw: $1.400 (korting naar $1.297)
Eenpersoonskamer in tent: $790 (korting naar $637)

Neem contact met ons op voor specifieke beschikbaarheid en speciale verzoeken!

Organisatie- en docententeam 🌟

De retraite wordt geleid door de meelevende en deskundige Didi Ananda Acira en Dada Diiptimanananda. Met decennialange ervaring in yoga en meditatie delen zij graag hun wijsheid en begeleiding om u te helpen ontspannen, helen en groeien.

Didi Ananda Acira: Sinds 2006 is ze non en geeft ze meditatie- en detoxretraites bij Ananda Dhiira, met een focus op holistische gezondheid en een natuurlijke levensstijl.
Dada Diiptimanananda: Deze muzikant en monnik brengt vreugde en diepgang in je meditatie-ervaring met zijn oprechte lessen en mantramuziek.

Retraitecentrum & Locatie 🏞️

Ananda Dhiira, gelegen in de uitlopers van de Sierra Nevada, is een spiritueel en ecologisch centrum dat een serene omgeving biedt voor bezinning. De prachtig onderhouden faciliteit combineert natuur en welzijn en biedt de perfecte omgeving om los te komen van technologie en weer in contact te komen met je innerlijke zelf. Verken het adembenemende landschap, adem de frisse lucht in en dompel jezelf onder in rust.

Voeding & Voeding 🍽️

Geniet van heerlijke vegetarische maaltijden, met liefde en zorg bereid. Onze Sattvik-maaltijden zijn ontworpen om je lichaam te zuiveren en te revitaliseren, en bevatten geen knoflook, uien of champignons. Waar mogelijk geven we de voorkeur aan biologische en glutenvrije opties, zodat wat je tijdens de retraite eet zowel je lichaam als je geest voedt. We houden graag rekening met eventuele dieetbeperkingen of -voorkeuren – laat het ons wel even van tevoren weten!

Gastrecensies en ervaringen ⭐

Deelnemers hebben hun transformerende ervaringen gedeeld die ze bij Ananda Dhiira hebben opgedaan, met name op het gebied van fysieke gezondheid, mentale helderheid en emotioneel evenwicht. Velen vonden de gezamenlijke meditatiesessies bijzonder waardevol en rapporteerden gevoelens van diepe verbondenheid en kalmte. De ondersteunende gemeenschapsomgeving bevordert duurzame vriendschappen en een hernieuwd gevoel van zingeving en welzijn.

Waarom kiezen voor deze retraite? 💖

Door te kiezen voor de 5-daagse meditatie- en wellnessretraite bij Ananda Dhiira investeert u in uw holistische gezondheid. Hier ervaart u:

Een detoxprogramma op maat, afgestemd op uw behoeften
Deskundige begeleiding bij meditatie- en yogapraktijken
Een zorgzame gemeenschap gericht op ondersteuning en groei
Natuurlijke, meeslepende omgevingen die rust en bezinning bevorderen

Als je op zoek bent naar een rustige maar diepgaande reis naar welzijn en spiritualiteit, dan is deze retraite perfect voor jou. Ga met ons mee voor een onvergetelijke ervaring die je welzijn zal versterken en blijvende veranderingen in je dagelijks leven zal inspireren!

📅 Reserveer vandaag nog uw plek! We kijken ernaar uit u te mogen verwelkomen bij deze transformerende ervaring in Ananda Dhiira!