🌿 Welkom bij de Into Vitality & Wellbeing Retreat 🌊

Invoering

Voelt u zich moe, overweldigd of losgekoppeld? Ons Into Vitality & Wellbeing Retreat nodigt u uit om te vertragen, tot rust te komen en opnieuw contact te maken met uzelf. Ga met ons mee op een transformerende 5-daagse reis, ontworpen om uw lichaam, geest en ziel te laten ontwaken in de serene kustplaats Ericeira, Portugal. Ervaar de eenvoudige vreugde van het leven in een verzorgende omgeving die herstel en persoonlijke groei stimuleert. ✨

Overzicht van de retraite

ligt in Europa's enige World Surfing Reserveen biedt een unieke omgeving met ongerepte natuur, delicate dennen- en fruitboomgaarden en een prachtig uitzicht op de oceaan. Gedurende vijf dagen maak je gebruik van beweging, yoga, ademhalingsoefeningen, meditatie en reflectie, allemaal gericht op het terugvinden van balans, helderheid en vitaliteit. Deze intieme retraite, met slechts 15 plaatsen beschikbaar, creëert een ondersteunende omgeving voor betekenisvolle verbindingen en persoonlijke transformatie.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• 4 overnachtingen in ruime kamers met uitzicht op de oceaan.
• 3 voedzame maaltijden per dag, bereid door een professionele chef-kok.
• Gratis water, thee en koffie
• Dagelijkse yogalessen in een prachtige yogastudio met panoramisch uitzicht.
• Begeleide meditatie- en ademhalingsoefeningen
• Natuurwandelingen met een betrouwbare gids.
• Een speciale laatste avondviering met livemuziek.
• Levensontwerp- en zelfontdekkingsactiviteiten onder leiding van een professionele, gecertificeerde coach.
• Een welkomstgeschenk en ondersteuning voor en na de retraite.
• Parkeergelegenheid en wifi

Prijzen en data

Prijzen:

• Privékamer met uitzicht op de oceaan: vanaf $2.062
• Gedeelde tweepersoonskamer met uitzicht op de oceaan: vanaf $1.591
• Gedeelde driepersoonskamer met uitzicht op de oceaan: vanaf $1.290

De retraite vindt op verschillende geselecteerde data gedurende het jaar plaats, afhankelijk van de beschikbaarheid. Neem contact met ons op voor de meest recente data en boekingen.

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met Maria, onze begeleidster van de retraite. Met haar diverse coachingservaring zet ze zich vol passie in om ambitieuze mensen te helpen hun leven in lijn te brengen met hun kernwaarden. Maria creëert een stimulerende omgeving voor zelfontdekking en begeleidt deelnemers bij het verkennen van onderliggende overtuigingen en gewoonten. Haar ondersteuning stelt je in staat om je aspiraties om te zetten in concrete resultaten. 🌟

Retraitecentrum & locatie

ligt te midden van 24 hectare aan weelderige landschappen in Ericeira en is ontworpen voor rust en herstel. Genieten:

• Adembenemend uitzicht op de oceaan
• Twee zwembaden (waaronder een zoutwaterzwembad)
• Gezellige gemeenschappelijke lounges
• Een volledig uitgeruste yogastudio van 150 m² met panoramisch uitzicht over de vallei

Elke hoek nodigt uit tot ontspanning en afstemming op het ritme van de natuur. De harmonieuze combinatie van wilde schoonheid en zacht comfort zorgt voor een toevluchtsoord waar u weer in contact kunt komen met uzelf.

Voeding en voedingsstoffen

Voeding speelt een essentiële rol in uw wellnessbeleving. Onze chef-kok, Amabile Kolenda, transformeert voedsel graag tot medicijn en stelt een grotendeels vegetarisch menu samen met opties voor pescatariërs. We houden rekening met diverse dieetwensen, waaronder veganistisch en glutenvrij; laat het ons weten bij uw reservering! 🍽️

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers beschrijven de retraite als een prachtige reis en prijzen de ondersteunende omgeving en de hoge kwaliteit van de aangeboden activiteiten. Velen hebben hun waardering uitgesproken voor het uitzonderlijke eten en het hartverwarmende gemeenschapsgevoel, dat diepe verbindingen en transformatie bevorderde. 🌈

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Kiezen voor de Into Vitality & Wellbeing Retreat betekent jezelf verwennen op een prachtige locatie met gelijkgestemden. Dompel jezelf onder in:

• Dagelijkse yoga- en mindfulnessoefeningen die je geest verkwikken.
• Voedzame maaltijden om je lichaam te voeden
• Mogelijkheden voor zelfontdekking en persoonlijke groei
• Een serene omgeving die de verbinding met de natuur en jezelf stimuleert

Ga met ons mee op deze gezamenlijke reis naar welzijn en herontdek wat het echt betekent om te leven! Meld je vandaag nog aan en begin aan jouw pad naar vitaliteit en verbondenheid. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌺