Over
Ga met Alina mee naar Alvorada, een retraite voor vrouwelijke ontwakening in de serene Vallei van het Kruis in Zuid-Portugal. Deze meeslepende ervaring bevordert herverbinding door middel van beweging, ademhalingsoefeningen, meditatie en deelcirkels, waardoor vrouwen hun balans kunnen herstellen en hun zelfbewustzijn kunnen verdiepen.
🌸 Welkom bij Alvorada: Women's Awakening Retreat in Portimão, Portugal 🌸
Ga op een transformerende reis, speciaal ontworpen voor vrouwen die in een verzorgende en ondersteunende omgeving weer in contact willen komen met zichzelf. De Alvorada Women's Awakening Retreat, onder leiding van de inspirerende Alina, biedt een serene ontsnapping te midden van het prachtige landschap van Zuid-Portugal. Deze retraite nodigt je uit om te vertragen, adem te halen en je vrouwelijke essentie te laten ontwaken.
🌼 Overzicht van de retraite
De Alvorada-retraite duurt vijf dagen en vier nachten en biedt een diepgaande ervaring in de serene Vallei van het Kruis in Portimão. Elk moment is zorgvuldig samengesteld om je te helpen verbinding te maken met je lichaam, emoties en innerlijke ritme door middel van begeleide oefeningen. Je geniet van dagelijkse bewegingssessies, meditatie, ademhalingsoefeningen en vrouwencirkels – een perfecte mix van ontspanning, reflectie en vernieuwing.
🌿 Wat is inbegrepen
Uw retraite-ervaring omvat:
- 🌬️ Ophalen en afzetten op de luchthaven
- 🛌 4 nachten in een gedeelde accommodatie
- 🍽️ Dagelijks ontbijt en diner
- 🌱 Water, thee en koffie worden de hele dag door geserveerd
- 🏃 Dagelijkse bewegingssessies
- 👩👧👧 Vrouwenkring voor verbinding en het delen van ervaringen
- 📶 Wifi-verbinding
- 🚗 Vervoer tijdens de retraite
- 🌳 Toegang tot tuinieren en buitenactiviteiten
- 🥗 Heerlijke en voedzame maaltijden, geschikt voor diverse diëten (vegetarische opties beschikbaar)
💰 Prijzen & Data
de Alvorada Women's Awakening Retreat is:
- Gedeelde kamer: $1,060
- Gedeelde tweepersoonskamer: $1,296
- Gedeelde yurt: $1,374
Let op: de prijzen zijn per persoon en afhankelijk van beschikbaarheid. De retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar plaats, dus kijk goed welke opties bij uw planning passen!
🌻 Organisatie- en docententeam
Je retraite wordt begeleid door de gepassioneerde Alina, de oprichtster van BE Experiences, die al meer dan 13 jaar ervaring in het helpen van vrouwen om via beweging en lichaamsgerichte oefeningen weer in contact te komen met hun essentie. Christina, een expert in bewuste beweging en zelfontdekking, is ook van de partij en moedigt deelnemers aan om hun lichaam te omarmen door middel van vreugdevolle expressie. Samen creëren ze een warme en inclusieve sfeer die bevorderlijk is voor heling en verbinding.
🏞️ Retraitecentrum & Locatie
Genesteld in de adembenemende schoonheid van Zuid-Portugal, vormt de Vallei van het Kruis het perfecte decor voor jouw reis van zelfontdekking. Het retraitecentrum is een gezellige boerderij, omgeven door natuur, en biedt een rustige omgeving waar je kunt ontspannen, reflecteren en betekenisvolle banden kunt smeden met andere vrouwen.
🍽️ Eten & Voeding
Onze maaltijden worden met zorg bereid om uw retraite-ervaring te ondersteunen en bieden voedzame en gezonde gerechten die aansluiten bij het ritme van uw activiteiten. Met een focus op vegetarische gerechten is het menu zo samengesteld dat u tijdens uw verblijf voldoende energie heeft en zich comfortabel voelt. We kunnen rekening houden met speciale dieetwensen, zodat iedereen zich verzorgd en tevreden voelt.
💖 Gastrecensies en ervaringen
Deelnemers zijn zeer te spreken over hun tijd in Alvorada en prijzen de gastvrije sfeer en het sterke gemeenschapsgevoel. Veel vrouwen waarderen de veilige en ondersteunende omgeving om ervaringen te delen en contact te leggen, terwijl anderen tijdens hun verblijf hernieuwde helderheid en innerlijke rust hebben gevonden. De begeleide bewegingssessies hebben hen geholpen spanning los te laten, hun gevoelens te herontdekken en hun algehele welzijn te verbeteren.
🌈 Waarom kiezen voor deze retraite?
Door te kiezen voor de Alvorada Women's Awakening Retreat geef je prioriteit aan je welzijn en persoonlijke groei. Hier zijn slechts enkele redenen om mee te doen:
- Ontkoppel en herontdek jezelf: neem een pauze van de dagelijkse afleidingen en herontdek je authentieke zelf te midden van de adembenemende schoonheid van de natuur.
- Ervaar diepe ontspanning: neem dagelijks deel aan activiteiten die ontspanning en verjonging bevorderen.
- Bouw duurzame banden op: vind troost in het delen van ervaringen met gelijkgestemde vrouwen en sluit vriendschappen die je steunen op je levenspad.
- Verhoog je energieniveau: voedzame maaltijden en dagelijkse begeleide beweging helpen je energie en vitaliteit in balans te brengen.
- Transformatieve groei: Een gestructureerde omgeving stimuleert je om je innerlijke horizon te verkennen en te verbreden.
We nodigen je van harte uit om deze stap voor jezelf te zetten en deel te nemen aan de Alvorada Women's Awakening Retreat. Herontdek jezelf, kom tot rust en omarm de reis van groei. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌟
Locatie
Organisator
Contact
5-daagse Alvorada: ontwakingsretraite voor vrouwen in Portimao, Portugal
Recensies
Nog geen recensiesVergelijkbare advertenties in deze categorie
9-daagse cursus aerial sling voor gevorderden in Lagos, Portugal
8-daagse yoga- en wellnessretraite op Madeira, Portugal