🌄 4-daagse yoga- en wandelretraite in het hart van het Italiaanse platteland 🇮🇹

Invoering

Ontsnap naar de serene landschappen van Italië en dompel jezelf onder in een verkwikkende combinatie van yoga en natuur. Onze 4-daagse yoga- en wandelretraite nodigt je uit in het rustige dorpje Alvito, waar je in de pittoreske omgeving weer in contact kunt komen met je innerlijke zelf. Laat deze retraite jouw toevluchtsoord zijn, een plek om te ontspannen, te reflecteren en je geest te verkwikken.

Overzicht van de retraite

Ervaar de tijdloze schoonheid van het Italiaanse platteland door middel van dagelijkse yogalessen, verkwikkende wandelingen en lokale culinaire hoogstandjes. De retraite is ontworpen om mindfulness en zelfontdekking te bevorderen, zodat u uw lichaam, geest en ziel in balans kunt brengen te midden van de adembenemende natuur. Op verschillende data gedurende het jaar ontdekt u de minder bekende "Valle di Comino" en omarmt u een terugkeer naar de basis.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• 3 overnachtingen in ons met liefde gerestaureerde monumentale huis.
• 3 heerlijke maaltijden per dag, bereid met hoogwaardige, lokale ingrediënten.
• Welkomstdrankje om uw ervaring goed te beginnen.
• Dagelijkse yogalessen afgestemd op jouw niveau.
• Groepsexcursies en -activiteiten die de schoonheid van de omgeving in het zonnetje zetten.
• Natuurwandelingen met een ervaren gids.
• Vervoer tijdens de retraite voor uw gemak en comfort.
• Bagageopslag, voor een zorgeloze ervaring.
• Begeleiding vóór en na de retraite om je te helpen tijdens je reis.
• Wifi-verbinding om je retraite-herinneringen te delen (indien gewenst).

Prijzen en data

• Gedeelde kamer: $1,078
• Privékamer voor 2 personen: $1,767
• Privékamer: $1,414

We organiseren retraites op bepaalde data gedurende het jaar. Controleer de beschikbaarheid om je plek te reserveren voor deze transformerende ervaring!

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met Madeleine, onze toegewijde organisator en gecertificeerde yogadocente, gespecialiseerd in neurowetenschappen en Chinese energetische praktijken. Na eerder yogales te hebben gegeven in Brussel, heeft ze nu met haar gezin een eenvoudiger leven in Alvito omarmd. Madeleines passie voor authentiek leven en verbondenheid met de natuur is verweven in elk aspect van de retraite en begeleidt je om de beste versie van jezelf te worden.

Retraitecentrum & locatie

Ons retraitecentrum is gevestigd in een charmant, 200 jaar oud huis, midden in het rustige centrum van Alvito. Met ruime kamers en een adembenemend uitzicht vindt u hier de perfecte omgeving om tot rust te komen en uw ziel te verkwikken. Ervaar de intieme inrichting en serene ambiance die uitnodigt tot ontspanning en bezinning.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van culinaire hoogstandjes met lokale, seizoensgebonden en zeer voedzame ingrediënten. Onze getalenteerde chef-kok bereidt voornamelijk vegetarische gerechten, aangevuld met af en toe vers lokaal vlees of vis. Verwacht stevige ontbijten, heerlijke lunches en verrukkelijke diners met de nadruk op onbewerkte, natuurlijke producten. Want je kunt Italië natuurlijk niet bezoeken zonder pizza te proeven! 🍕

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers prijzen de retraite steevast om de holistische benadering van welzijn, waarbij yoga wordt gecombineerd met verkwikkende buitenactiviteiten. Ze benadrukken de herstellende slaap, de voedzame maaltijden en de mogelijkheid om een ​​diepere band met de natuur en zichzelf te smeden. Velen waarderen de intieme sfeer en de persoonlijke aandacht die deze retraite uniek maakt.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door te kiezen voor onze yoga- en wandelretraite omarmt u een holistische ervaring die uw lichaam, geest en ziel voedt.

• 🧘‍♀️ Rustige omgeving: Ontsnap aan de chaos van het dagelijks leven en vind rust in de natuur.
• 🌱 Holistische oefeningen: Doe mee aan yogalessen die een aanvulling vormen op je ontdekkingstochten in de natuur.
• 🌍 Culturele onderdompeling: Beleef de authentieke Italiaanse cultuur via lokale tradities, charmante dorpjes en heerlijke gerechten.
• 💫 Persoonlijke groei: Ga verfrist en verjongd naar huis, met een helderder hoofd en een diepere verbinding met je ware zelf.

Ga met ons mee op een onvergetelijke reis die de schoonheid van yoga, de natuur en het rijke erfgoed van Italië combineert. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om je plek te reserveren. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌞