🧘‍♀️ Herstel & Vernieuw: Vierdaagse yoga- en meditatie retraite 🌿

Invoering

Welkom bij een unieke vierdaagse reis waarin je je onderdompelt in de verrijkende praktijken van yoga en meditatie. Deze retraite vindt plaats in Catthorpe Towers en biedt je de kans om tot rust te komen, opnieuw verbinding te maken met jezelf en je innerlijke kracht te ontdekken te midden van de serene schoonheid van het Engelse platteland. Onze ervaren spirituele leraren begeleiden je door een transformerende ervaring en helpen je helderheid en innerlijke rust te vinden. Sluit je aan bij een gemeenschap van gelijkgestemden die op zoek zijn naar groei en verbinding. 💫

Overzicht van de retraite

De retraite vindt plaats in het hart van Catthorpe, vlakbij Lutterworth, en biedt een rustige omgeving te midden van de natuur. Je beleeft volle dagen met meditatie, yogalessen en boeiende workshops die gericht zijn op het verdiepen van je begrip en beoefening. De ochtenden beginnen met stilte en begeleide meditatie, terwijl de avonden gevuld zijn met livemuziek en gezellige bijeenkomsten.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• Accommodatie: 3 nachten in een comfortabele accommodatie
• Maaltijden: 3 heerlijke en voedzame vegetarische maaltijden per dag
• Dranken: Water, thee en koffie worden de hele dag door geserveerd.
• Yoga- en meditatiecursussen: Dagelijkse sessies op maat voor alle niveaus.
• Groepsactiviteiten: excursies en mogelijkheden om de onderlinge band te versterken.
• Ondersteuning: Begeleiding vóór en na de retraite door ons toegewijde team.
• Parkeren: Gemakkelijke toegang voor uw vervoersbehoeften.

Prijzen en data

Deze retraite vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. De aankomende data zijn:

• 9 juli - 12 juli 2026

Prijzen:

• Gedeelde slaapzaal (eenpersoonskamer): $426
• Privé eenpersoonskamer in de Economy-klasse (niet met eigen badkamer): $510
• Privé eenpersoonskamer Premium (met eigen badkamer): $903
• Privékamer met tweepersoonskamer (premium, met eigen badkamer): $1,168

De prijzen variëren afhankelijk van het type accommodatie. Kinderen verblijven gratis wanneer ze een bed delen met een ouder.

Organisatie- en docententeam

De retraite wordt georganiseerd door Dada van Meditation Steps USA en Canada, onderdeel van een wereldwijde gemeenschap die zich inzet voor de promotie van yoga, meditatie en welzijn. Ons docententeam bestaat uit:

Dada Danavirananda

Een toegewijde leraar met meer dan 11 jaar ervaring in spirituele dienstverlening, die mensen begeleidt naar een zinvol leven door middel van moedige, onbaatzuchtige dienstbaarheid.

Didi Ananda Manika

Didi is sinds 1994 yoganon en brengt jarenlange ervaring in het geven van meditatiecursussen met zich mee. Haar focus ligt op het versterken van vrouwen en meisjes en het begeleiden van hun reis naar innerlijke vrede.

Ondersteuningsteam

Ons ondersteuningsteam bestaat uit ervaren professionals die ervoor zorgen dat aan al uw behoeften tijdens de retraite wordt voldaan.

Retraitecentrum & locatie

Catthorpe Towers, gelegen in een weelderig groen landschap, vormt het perfecte decor voor uw retraite. Het landhuis biedt comfortabele accommodaties in een gezellige sfeer waar u kunt ontspannen en u volledig kunt toeleggen op uw spirituele beoefening. Verken de charmante landelijke omgeving en laat de rust van de natuur uw ziel voeden.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van heerlijke, met zorg bereide vegetarische maaltijden onder leiding van onze yogalerares Dada. Elke maaltijd is afgestemd op zowel vegetarische als veganistische diëten en biedt de voeding die je nodig hebt om je energie gedurende de dagen van de oefeningen op peil te houden.

Gastrecensies en ervaringen

Eerdere deelnemers zijn vol lof over de transformerende energie van deze retraite. Gasten hebben aangegeven dat de gezamenlijke beoefening met 60-80 deelnemers een unieke en krachtige sfeer creëert, die persoonlijke groei versterkt. De verbinding met medezoekers en de kwaliteit van de lessen worden als cruciaal voor hun ervaring beschouwd.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

• Authenticiteit: Leer van ervaren monastieke yogaleraren die hun wijsheid delen vanuit hun eigen levenservaring.
• Gemeenschap en ondersteuning: Versterk banden in een inclusieve omgeving waar vriendschappen tot bloei komen.
• Gestructureerde onderdompeling: Geniet van een volledig meeslepend programma dat zorgt voor een rijke en bevredigende ervaring.
• Schilderachtige locatie: Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven en kom tot rust in een prachtige landelijke omgeving.
• Praktische hulpmiddelen: Neem waardevolle inzichten en oefeningen mee naar huis die je groei ook na de retraite ondersteunen.

Kom met ons mee voor een ontspannende retraite vol yoga, meditatie en waardevolle contacten. Of je nu voor het eerst meedoet aan een retraite of al ervaring hebt, deze retraite biedt een warme en stimulerende omgeving voor iedereen. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌟