4-daagse cursus Ademhalingstechnieken voor Welzijn en Stressvermindering, Californië, VS
Over
Doe mee aan een verjongende retraite gericht op het resetten van je zenuwstelsel en het verminderen van stress door middel van pranayama, yoga-asana's en bosbaden in de Redwoods. Geniet van biologische veganistische maaltijden, leer meer over stresswetenschap en kom volledig tot rust. Perfect voor persoonlijke groei!
🌟 Je hart opnieuw afstemmen: een retraite om naar de volle maan te kijken 🌕
Invoering
Welkom bij onze 'Recalibrating the Heart'- retraite – een kans om opnieuw contact te maken met je ware zelf te midden van de serene schoonheid van de natuur. Genesteld in het adembenemende Sequoia National Forest, zal deze transformerende ervaring je begeleiden bij stressvermindering, helende oefeningen en zelfontdekking. Laat de kalmerende energie van de volle maan je omhullen terwijl je je reis naar holistisch welzijn omarmt.
Overzicht van de retraite
Doe mee aan vier dagen van verjonging en groei, waarin we ademhalingsoefeningen, yoga, meditatie en de helende kracht van de natuur verkennen. Ons retraiteprogramma biedt een prachtige, meeslepende ervaring die je aanmoedigt om te vertragen, diep adem te halen en je zenuwstelsel te resetten. Laat de drukte van het dagelijks leven achter je en laat de majestueuze sequoia's, serene warmwaterbronnen en voedzame veganistische maaltijden je transformatie ondersteunen.
Wat is inbegrepen?
Uw retraitepakket omvat:
- 4 dagen en 3 nachten luxe en ontspannende accommodatie
- Dagelijkse oefeningen: ochtendyoga, meditatie en pranayama-sessies
- Biologische veganistische maaltijden: drie voedzame maaltijden per dag
- Workshops en activiteiten: gespecialiseerde workshops, groepsexcursies en natuurwandelingen.
- Helende ervaringen: herstellende yogasessies in de avond, klankbaden en yoga nidra.
- Ondersteuning en gemeenschap: ondersteuning voor en na de retraite door ons toegewijde team.
- Extra voorzieningen: Water, thee en koffie gedurende de dag, bagageopslag en parkeergelegenheid.
Prijzen en data
De 'Recalibrating the Heart' vindt op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. De aankomende data zijn:
- 22 mei - 25 mei 2026
- 25 mei - 29 mei 2026
Prijzen:
- Gedeelde accommodatie met een tweepersoonsbed: $1,600
- Privékamers: van $1.850 tot $3.600
- Glampingtenten: Van $850
- Kamperen: $950 (zelf tent meenemen)
Alle prijzen zijn inclusief biologische veganistische maaltijden en een scala aan ondersteunende maatregelen.
Organisatie- en docententeam
Onze retraite wordt georganiseerd en geleid door de meelevende Deepak, oprichter van het Vedanta Spiritual & Holistic Retreat Center. Deepak belichaamt een transformatieproces – hij verruilde de zakenwereld voor de wereld van de oude yogawetenschappen. Hij zet zich in voor holistisch welzijn en wordt bijgestaan door Kristin, een ervaren yogadocente en beoefenaar van mindfulness, die je begeleidt door verrijkende oefeningen die zijn ontworpen om je verbinding met jezelf te verdiepen.
Retraitecentrum & locatie
Onze retraite vindt plaats in een ecodorp op slechts anderhalve kilometer van California Hot Springs, beroemd om zijn thermale bronnen. Omgeven door de torenhoge bomen van het Sequoia National Forest, nodigt deze rustige omgeving uit tot herstel en vormt het de perfecte achtergrond voor jouw reis van zelfontdekking. 🌲
Voeding en voedingsstoffen
Elke maaltijd wordt met liefde bereid door onze Ayurvedische chef-kok, met de nadruk op seizoensgebonden, biologische en veganistische ingrediënten. Wij geloven dat voeding geneeskrachtig is en onze maaltijden zijn samengesteld om zowel lichaam als geest te voeden en te helen, zodat u zich tijdens uw verblijf energiek en voldaan voelt. Geniet van gerechten die niet alleen heerlijk zijn, maar ook aansluiten bij de Ayurvedische principes voor optimale gezondheid. 🍽️
Gastrecensies en ervaringen
Onze eerdere deelnemers hebben hun oprechte ervaringen gedeeld en de serene sfeer en transformerende oefeningen van de retraite geprezen. Velen uiten hun dankbaarheid voor de connecties die ze hebben gemaakt en het diepe gevoel van verjonging en helderheid dat ze tijdens hun verblijf hebben ervaren. Ze waarderen de ondersteunende gemeenschap en de mogelijkheid om diep in hun persoonlijke helingsproces te duiken, te midden van de schoonheid van de natuur. 🌿
Waarom kiezen voor dit retraitecentrum?
Door te kiezen voor de ' Recalibrating the Heart'- retraite investeert u in uw welzijn en persoonlijke groei. Of u nu chronische stress wilt aanpakken, trauma's wilt verwerken of gewoon uw geest wilt verjongen, onze retraite biedt:
- Begeleide ademhalingsoefeningen: leer technieken die je fysieke en emotionele gezondheid bevorderen.
- Mindfulness-integratie: praktische hulpmiddelen om een staat van kalmte te behouden in het dagelijks leven
- Natuurlijke genezing: Kom in contact met de natuur door middel van bosbaden en meditatie in de buitenlucht.
- Een ondersteunende gemeenschap: kom in contact met gelijkgestemde mensen die een vergelijkbaar pad bewandelen op weg naar herstel.
Sluit je aan bij ons in deze veilige en stimulerende omgeving waar je je vrij voelt om jezelf te zijn. Bereid je voor op een reis vol diepgaande zelfontdekking, heling en verbinding. 🌈
Transformeer je leven door de kracht van ademhaling, verbinding en natuur. Reserveer vandaag nog je plek en begin je reis naar een vitaler en authentieker zelf!
Locatie
Organisator
Contact
Contact
4-daagse cursus Ademhalingstechnieken voor Welzijn en Stressvermindering, Californië, VS
Recensies
Nog geen recensiesVergelijkbare advertenties in deze categorie
90 dagen zonne-energieproject en gemeenschapsbeleving op Hawaï
9-daagse training in klankgenezing niveau 1 tot 4 op Hawaï