🌿 Anti-wellnessretraite: vind je innerlijke rust in de natuur 🌿

Invoering

Welkom bij onze Anti Wellness Retreat, een unieke ervaring speciaal ontworpen voor diegenen die de diepe innerlijke rust willen ontdekken in een wereld die vaak overweldigend aanvoelt. Deze retraite vindt plaats in het serene Lubborn House, te midden van het prachtige platteland van Somerset, en is alleen toegankelijk voor een kleine groep deelnemers. Dit garandeert persoonlijke aandacht en transformerende inzichten. Ontsnap aan de hectiek en begin aan een reis van zelfontdekking die je verbindt met je innerlijke zelf. 🌱

Overzicht van de retraite

Deze vierdaagse retraite met drie overnachtingen is allesbehalve een conventionele wellnessvakantie. De focus ligt op psychologie en emotionele zelfontplooiing. Deelnemers gaan aan de slag met betekenisvol werk dat onderzoekt waarom stilte bedreigend kan aanvoelen en hoe je eenzaamheid kunt omarmen zonder je eenzaam te voelen. Door middel van begeleide sessies en ervaringsgericht leren ontwikkel je vaardigheden op het gebied van emotieregulatie, verken je de neurowetenschap achter verveling en creëer je helderheid in je eigen geest.

Belangrijkste kenmerken:

In een kleine groep (slechts 8 deelnemers)
Ervaren begeleiders
Genesteld in het rustige platteland van Somerset

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket bevat alles wat u nodig heeft voor een reis van herverbinding:

3 overnachtingen: keuze uit gedeelde of privékamers in Lubborn House
3 voedzame maaltijden per dag: Alle maaltijden worden bereid met lokaal geproduceerde ingrediënten.
Dagelijkse yoga en meditatie: ochtendsessies om je te aarden.
Therapeutische workshops: Boeiende discussies en groepsreflecties
Individuele therapiesessie: Persoonlijke ondersteuning tijdens uw traject.
Groepsactiviteiten en excursies: Ervaar de schoonheid van de natuur
Gratis wifi, parkeergelegenheid en meer: aan alle essentiële voorzieningen is gedacht.

Prijzen en data

De Anti Wellness Retreat vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. Hier is een kort overzicht van de prijzen:

Gedeelde tweepersoonskamer: $2.705 per persoon
Privékamer: $3.043 voor één persoon

Boek tijdig om je plek te verzekeren en deze transformerende retraite te ervaren!

Organisatie- en docententeam

Onze retraite wordt geleid door Ucman Scher, Europa's eerste gespecialiseerde wellness-reisadviseur en oprichter van WAJD Travel Therapy. Met een diepgaand begrip van mentale gezondheid en de helende kracht van reizen, brengt Ucman zijn expertise en levenservaring mee om een veilige en stimulerende omgeving te creëren. Als trainee in de geavanceerde integratieve psychotherapie ziet hij de waarde van gemeenschap en persoonlijke verbinding, waardoor elke deelnemer zich tijdens zijn of haar reis gesteund voelt. 🌈

Retraitecentrum & locatie

De retraite vindt plaats in het betoverende Lubborn House, een monumentaal pand (Grade II) omgeven door de rust van de natuur. Hier ontdekt u:

Volwassen tuinen en open velden
Wandelpaden voor stille bezinning
Ruime gemeenschappelijke ruimtes voor zowel contact als privacy

Op slechts een uur van Londen biedt deze rustige plek de perfecte omgeving voor diepgaand, transformerend werk. 🌳

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van heerlijke maaltijden bereid door een privékok, met seizoensgebonden en lokaal geproduceerde ingrediënten. Ons culinaire aanbod is gebaseerd op Ayurvedische principes en ondersteunt uw welzijnsreis. Een van de hoogtepunten is een gezellige barbecue onder de sterrenhemel op zaterdagavond, die een gevoel van saamhorigheid en warmte creëert onder de deelnemers aan de retraite.

Er wordt rekening gehouden met dieetwensen:

Vegan
Vegetarisch
Glutenvrij
Zuivelvrij
En nog veel meer!

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers hebben oprechte reflecties gedeeld over hun tijd tijdens de retraite, waarbij ze de levensveranderende inzichten en de ondersteunende sfeer die Ucman creëerde, noemden. Velen prezen de balans tussen gestructureerde therapeutische sessies en momenten van rustige eenzaamheid, wat zorgde voor betekenisvolle groei en verbinding. 🌟

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Herontdek jezelf: Deze retraite benadrukt de kracht van kwetsbaarheid en het belang van alleen zijn met je gedachten.
Intieme groepstherapie: Met een klein aantal deelnemers wordt ieders persoonlijke ontwikkeling gerespecteerd en is er volop gelegenheid om ervaringen te delen en van elkaar te leren.
Therapeutische focus: Leer meer over de neurowetenschap achter stilte en verveling, en hoe dit je kan helpen je creativiteit aan te boren en je welzijn te verbeteren.
Voedzame omgeving: zowel het eten als de natuurlijke omgeving ondersteunen je reis naar helderheid en rust.

Sluit je aan bij ons tijdens de Anti Wellness Retreat en gun jezelf de rust en zelfontdekking. We kijken ernaar uit je te verwelkomen voor deze prachtige ervaring! 🌸