🌿 Holistische yoga-retraite en klankgenezing in Chiang Mai, Thailand 🌟

Invoering

Welkom in onze serene oase bij Luminaria Yogashala, verscholen in het weelderige landschap van Chiang Mai! 🌄 Ons holistische yoga-retraite is ontworpen voor diegenen die hun beoefening willen verdiepen te midden van de rustige schoonheid van Noord-Thailand. Met een perfecte mix van yoga, meditatie en klankgenezing belooft dit retraite verjonging, transformatie en verbondenheid.

Ga met ons mee op een verkwikkende reis die je weer in contact brengt met je innerlijke zelf, midden in de natuur.

Overzicht van de retraite

Onze retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar, waardoor er flexibiliteit is om aan uw schema tegemoet te komen. Tijdens deze driedaagse retraite doet u dagelijks yoga, neemt u deel aan klanktherapiesessies en herstelt u de harmonie in uw lichaam en geest.

De retraite begint om 12:00 uur op de eerste dag en eindigt om 12:00 uur op de laatste dag. Verwacht dat je na afloop gegrond, geïnspireerd en diep gevoed zult zijn.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

2 overnachtingen
Dagelijkse yogalessen
Pranayama (ademhalingsoefeningen) sessies
Geleide meditatie
3 voedzame vegetarische maaltijden (maandag t/m vrijdag)
Klankgenezing sessies
Energiehelende praktijken
Onbeperkt mineraalwater
Gratis wifi

De nadruk van deze retraite ligt op het ondersteunen van je persoonlijke reis in een rustgevende omgeving. 🧘‍♀️

Prijzen en data

Prijzen vanaf: $337 per persoon (voor gedeelde accommodatie).
Bepaalde data zijn beschikbaar onder voorbehoud van beschikbaarheid.

Elke prijs is gebaseerd op de accommodatie per persoon per nacht, zodat iedereen comfortabel van de ervaring kan genieten.

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met uw toegewijde team!

Meester Lupu

Master Lupu heeft een 200-urige yogadocentenopleiding gevolgd aan Ekam Yogashala in Rishikesh en is gespecialiseerd in klankgenezing en energieheling. Hij begeleidt je tijdens een verrijkende retraite vol wijsheid en persoonlijke inzichten.

Kru Sanya

Kru Sanya is een yogadocente die is opgeleid in hatha en vinyasa bij Yoga Ananda. Haar focus ligt op flexibiliteit en regulering van het zenuwstelsel, en ze biedt lessen aan voor alle ervaringsniveaus.

Samen creëren ze een ondersteunende en stimulerende omgeving die jouw leerproces en groei bevordert. 🌈

Retraitecentrum & locatie

Luminaria Yogashala ligt in een rustige omgeving, omgeven door pittoreske rijstvelden en de kalmerende geluiden van de natuur. Op slechts een korte autorit van de levendige oude stad Chiang Mai biedt dit retraitecentrum een perfecte balans tussen rust en culturele rijkdom.

Voel de aardende energie van de bergen en het groen, die een perfecte achtergrond vormen voor jouw reis van zelfontdekking. 🏞️

Voeding en voedingsstoffen

Bij Luminaria Yogashala geloven we dat het voeden van het lichaam de basis vormt voor het voeden van de ziel.

Alle maaltijden zijn vegetarisch, eenvoudig en verkwikkend, ontworpen om je dagelijkse yogabeoefening en helende werk te ondersteunen. We bieden voedzame opties, met de nadruk op aardende en licht verteerbare voeding:

Inbegrepen maaltijden: Ontbijt, lunch, diner (maandag t/m vrijdag).
Er wordt waar mogelijk rekening gehouden met speciale dieetwensen, zodat iedereen zich welkom voelt.

Verwacht gezamenlijke maaltijden die verbinding en mindfulness bevorderen en zo uw retraite-ervaring verrijken.

Gastrecensies en ervaringen

Eerdere gasten hebben lovende recensies gedeeld over hun ervaringen tijdens onze retraite. Velen hebben gevoelens van diepe verbondenheid, mentale helderheiden een hernieuwd gevoel van zingeving. Deelnemers prijzen vaak de ondersteunende omgeving van de retraite en geven aan dat ze zich er comfortabel en geborgen voelden tijdens hun innerlijke reis.

Sluit je aan bij een gemeenschap waar anderen samenkomen om te oefenen, te reflecteren en nieuwe energie op te doen, en vaak terugkeren vanwege de diepgaande transformatie en de verbindingen die hier ontstaan. 💖

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door voor onze retraite te kiezen, omarmt u een holistische ervaring die yoga, meditatie, klanktherapie en energiepraktijken naadloos in het dagelijks leven integreert.

De voordelen van deelname aan onze retraite zijn onder andere:

Geïntegreerde programma's: een harmonieuze combinatie van yoga, klanktherapie en energieheling.
Persoonlijke begeleiding: Kleine groepen zorgen voor aandacht en ondersteuning op maat.
Een meeslepende omgeving: ervaar de natuurlijke schoonheid van Noord-Thailand terwijl u uw vaardigheden ontwikkelt.

Of je nu een beginner bent of meer ervaring hebt, en 25 jaar, onze retraite verwelkomt iedereen die klaar is om zijn of haar innerlijke wereld te verkennen in een vredige, gemeenschappelijke omgeving.

Laat je meevoeren door de weelderige omhelzing van Chiang Mai. We kunnen niet wachten om deze reis met je te delen! 🌺