🌿 Welkom bij de Yoga-, Mindfulness- en Ayurveda-retraite op Ruxton Farm 🌿

✨ Introductie

Bent u op zoek naar een vredige ontsnapping aan de drukte van het dagelijks leven? Ga met ons mee op een transformerende reis naar Ruxton Farm, gelegen in het prachtige Wye Valley Area of ​​Outstanding Natural Beauty. Ons retraitecentrum is ontworpen om u te helpen opnieuw verbinding te maken met uw geest, lichaam en ziel door middel van de verrijkende praktijken van yoga, meditatie en ayurveda.

🕊️ Overzicht van de retraite

Gelegen in een charmante 17e-eeuwse boerderij, omgeven door 5,7 hectare weelderige tuinen en de serene rivier de Wye, biedt ons retraitecentrum een ​​verzorgende omgeving om te ontspannen, nieuwe energie op te doen en te leren. Geniet van dagelijkse yogalessen, meditatiesessies en gesprekken over een holistische levensstijl, terwijl u zich onderdompelt in de adembenemende schoonheid van het Britse platteland.

🧘‍♀️ Wat is inbegrepen

Uw retraite-ervaring omvat:

• Verblijf voor 2 nachten in een prachtig gerestaureerde boerderij met eigen badkamer.
• Drie heerlijke Ayurvedische maaltijden per dag , met zorg bereid en met lokale ingrediënten en Sri Lankaanse smaken.
• Ochtendrituelen zoals boeddhistische gezangen in onze vredige Boeddha-hal.
• Twee yogalessen per dag, gericht op therapeutische oefeningen, onder leiding van onze ervaren instructeurs.
• Dagelijkse meditatiesessiesmet diverse technieken zoals ademhalingsmeditatie en liefdevolle vriendelijkheid.
• Middagactiviteiten zoals kooklessen, wandelmeditaties, lezingen over Ayurveda en boeddhisme, en meer.
• Avondactiviteiten ter ontspanning, waaronder Yoga Nidra, begeleide meditaties en rustgevende klankbaden.
• Extra opties zoals life coaching en Ayurvedische massages zijn tegen een meerprijs beschikbaar.
• Een ondersteunende online community voor begeleiding na de retraite.
• Toegang tot rustige lounges, een bibliotheek en 14 hectare aan natuur om te verkennen.

💰 Prijzen & Data

Ons retraitecentrum is het hele jaar door beschikbaar op bepaalde data, afhankelijk van de beschikbaarheid. Prijzen zijn als volgt:

• Gedeelde driepersoons-/vierpersoonskamer (vrouwen): $385
• Gedeelde tweepersoonskamer (vrouwenkamer): $480
• Gedeelde tweepersoonskamer (mannen): $480
• Privékamer met gedeelde badkamer: $675
• Privékamer met eigen badkamer: $757

🌟 Organisatie- en docententeam

Ishara, de oprichtster van de gerenommeerde Plantation Villa in Sri Lanka, leidt ons team van internationale experts in yoga, ayurveda en meditatie. Onze instructeurs brengen jarenlange kennis en een oprechte passie voor welzijn met zich mee, waardoor uw retraite-ervaring zowel verrijkend als transformerend zal zijn.

🏡 Retraitecentrum & Locatie

Ruxton Farm biedt een rustig toevluchtsoord, omgeven door het prachtige landschap van Herefordshire. De charmante boerderij, knusse huisjes en uitgestrekte gronden creëren de perfecte sfeer voor ontspanning en zelfontdekking. Verken de tuinen, boomgaarden en weilanden en dompel uzelf onder in de rust van de natuur.

🍽️ Eten & Voeding

Ons culinaire team bereidt verse en voedzame Ayurvedische maaltijden met biologische ingrediënten uit onze eigen tuinen en van lokale boerderijen. Elk gerecht is met zorg samengesteld om uw welzijn te ondersteunen, zodat elke hap zowel lichaam als geest voedt.

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Gasten van Ruxton Farm zijn vol lof over hun transformerende ervaringen en prijzen de warme, uitnodigende sfeer en de diepgaande kennis die onze docenten delen. Velen beschrijven zich verjongd en meer verbonden met zichzelf te voelen, en verlieten de retraite met herwonnen helderheid en innerlijke rust. 🌼

🌱 Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

• Holistische benadering: Ontdek een evenwichtige levensstijl door middel van yoga, meditatie en ayurveda, geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
• Natuurlijke schoonheid: De serene omgeving versterkt uw verbinding met de natuur, waardoor u tot rust kunt komen en kunt reflecteren.
• Ondersteunende gemeenschap: Sluit je aan bij gelijkgestemden op een gezamenlijke reis van genezing, groei en ontdekking.
• Deskundige begeleiding: Leer van ervaren professionals in een stimulerende en gastvrije omgeving.

Ontsnap aan je dagelijkse routine en begin aan een reis van zelfontdekking en vernieuwing. Bij Ruxton Farm nodigen we je uit om te ontspannen, opnieuw contact te maken met jezelf en nieuwe energie op te doen te midden van de natuur. 🌺

Ben je er klaar voor om je bij ons aan te sluiten? Reserveer vandaag nog je plek en zet de eerste stap naar een evenwichtiger en bevredigender leven!