🌼 Transformatieve yoga-retraite in het Oberzell-klooster

Invoering

Ben je klaar om even te ontsnappen aan de drukte van alledag? Ga met ons mee op een zielverrijkende yoga-retraite in het vredige Oberzell-klooster, waar je in een serene omgeving weer in contact kunt komen met jezelf. Onder begeleiding van de ervaren Sylvia Asmodena Kurtar belooft deze retraite een reis vol innerlijke reflectie, yoga en verbondenheid. 🌱✨

Overzicht van de retraite

Het klooster van Oberzell, gelegen te midden van de serene schoonheid van Beieren, biedt het perfecte decor voor deze transformerende retraite. Geniet van een holistische benadering van welzijn door middel van dagelijkse yoga, meditatie en filosofische gesprekken, die niet alleen bedoeld zijn om je fysieke conditie te verbeteren, maar ook om je leven te verrijken, lang nadat de retraite is afgelopen.

Wat is inbegrepen?

Tijdens uw verblijf kunt u genieten van diverse verrijkende ervaringen:

• Accommodatie: Kies tussen comfortabele privé- of gedeelde kamers.
• Maaltijden: Drie biologische, plantaardige maaltijden per dag die zowel lichaam als geest voeden.
• Dagelijkse yogalessen: twee tot drie sessies met de nadruk op verschillende stijlen, waaronder klassieke yoga en Lu Jong.
• Meditatie: Begin uw dag met optionele ochtendmeditaties in de buitenlucht.
• Yogafilosofie en innerlijk onderzoek: verdiep je in lessen die verder reiken dan de yogamat.
• Gemeenschapsverbinding: Gezamenlijke maaltijden en groepsgesprekken om diepe banden te bevorderen.

Prijzen en data

• Duur: 3 dagen / 2 nachten
• Geselecteerde data: Het hele jaar door beschikbaar, afhankelijk van de beschikbaarheid.
• Prijzen:
  • Gedeelde tweepersoonskamer: US$ 623
  • Privékamer voor één persoon: US$ 659

Voor exacte data en reserveringen kunt u contact met ons opnemen!

Organisatie- en docententeam

Deze prachtige retraite wordt georganiseerd door Sylvia Asmodena Kurtar, een toegewijde yogini met meer dan 20 jaar ervaring. Sylvia is opgeleid in India, de bakermat van yoga, en heeft daardoor een diepgaand begrip van klassieke yoga en de therapeutische voordelen ervan. Haar compassievolle benadering combineert de eeuwenoude leer van yoga met het sjamanistische pad, waardoor elke sessie een unieke ontdekkingstocht naar jezelf wordt. 🌟

Retraitecentrum & locatie

Het klooster van Oberzell, gelegen in het weelderige landschap van Zell am Main, biedt een serene omgeving die perfect is voor bezinning en ontspanning. De eeuwenoude bomen en rustgevende fonteinen creëren een sfeer waarin u echt tot rust kunt komen, nieuwe energie kunt opdoen en verbinding kunt maken met de diepe ritmes van de natuur.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van heerlijke veganistische maaltijden, bereid met biologische en seizoensgebonden ingrediënten, speciaal samengesteld om uw herstel en welzijn te ondersteunen. Elke dag vindt u:

• Ontbijt: Vers fruit, voedzame havermoutpap en zelfgemaakte plantaardige melk.
• Lunch: Een levendig hoofdgerecht, rijk aan kleuren en texturen.
• Diner: Voedzame, lichte gerechten die een rustige spijsvertering bevorderen. Snacks, kruidenthee en vers fruit zijn de hele dag door beschikbaar, zodat u voldoende voeding en energie hebt!

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers zijn zeer te spreken over hun tijd tijdens de retraite en benadrukken vaak de warme sfeer van de gemeenschap en de transformerende kracht van de aangeboden oefeningen. Velen hebben aangegeven hoe de serene omgeving en Sylvia's begeleiding hun begrip van yoga en zichzelf hebben verdiept. De combinatie van dagelijkse yoga, meditatie en filosofische reflectie heeft ervoor gezorgd dat gasten zich verjongd en geïnspireerd voelen.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Deze retraite is perfect voor iedereen die niet alleen op zoek is naar een pauze, maar naar een transformerende ervaring. Of je nu een beginner bent of al wat yoga-ervaring hebt, je vindt hier ruimte om te groeien en jezelf te ontdekken. Met gerichte dagelijkse oefeningen, voedzame maaltijden en een oprechte, gemeenschappelijke energie, ga je naar huis met hernieuwde helderheid en een gevoel van doelgerichtheid.

Ben je klaar om aan deze reis van zelfontdekking te beginnen? Sluit je aan bij ons in het klooster van Oberzell en laat jezelf tot bloei komen in een verzorgende omgeving! 🌼💖