🌿 Welkom bij uw perfecte toevluchtsoord in Florence House!

Ga met ons mee op een verkwikkende reis naar het prachtige platteland van East Sussex, waar rust en nieuwe energie op u wachten. Deze retraite combineert yoga, pilates en een serene omgeving om lichaam en geest te voeden.

🏞️ Overzicht van de retraite

Onze retraite vindt plaats in het betoverende Florence House, gelegen aan de rand van de South Downs en op een steenworp afstand van de prachtige kustlijn van Seaford. Ervaar levensverrijkende yoga-oefeningen die lichaam en geest in harmonie brengen. Onder de deskundige begeleiding van Sally Parkes verdiep je je in verschillende yoga- en pilatesstijlen in een ondersteunende en stimulerende omgeving.

Wat je kunt verwachten:

• Een perfecte combinatie van dynamische yoga, hatha yogaen pilates.
• Ontspanningsmogelijkheden in weelderige landschappen.
• Oefen dankbaarheid om je innerlijke rust te versterken.
• Tijd om te reflecteren en contact te maken met de natuur.

🍽️ Wat is inbegrepen

Uw retraitepakket bevat alles wat u nodig heeft voor een verjongende ervaring:

• 2 overnachtingen in Florence House
• 3 voedzame maaltijden per dag (zelfgemaakt en vegetarisch)
• Dagelijkse yogalessen voor alle niveaus.
• 6 yoga- en pilateslessen gedurende je verblijf
• De hele dag door zijn er versnaperingen beschikbaar (water, thee, koffie)
• Wifi-toegang om verbonden te blijven
• Gratis parkeren

💰 Prijzen & Data

Deze retraite vindt plaats op geselecteerde data gedurende het jaar, afhankelijk van beschikbaarheid. Ga met ons mee voor een verrijkende ontsnapping vanaf $632 USD per persoon.

• Privékamer met twee aparte bedden: $632 per persoon (u dient voor twee personen te reserveren)
• Privé eenpersoonskamer: $713 voor eenpersoonsgebruik

Kijk op onze boekingspagina voor de exacte data!

👩‍🏫 Organisatie- en onderwijsteam

De retraite wordt geleid door Sally Parkes, een ervaren yogadocente die zich inzet voor het bevorderen van welzijn door middel van lessen die zijn afgestemd op individuele behoeften. Met een bachelordiploma in sportwetenschappen en certificeringen in yoga en pilates, integreert Sally's unieke aanpak holistische praktijken die gericht zijn op het welzijn van vrouwen.

Sally heeft niet alleen jarenlange ervaring, maar is ook auteur van gewaardeerde boeken over yoga en anatomie, die getuigen van haar diepgaande kennis van de beoefening en de voordelen ervan.

🏡 Retraitecentrum & Locatie

Florence House is een ware verborgen parel, ontworpen met unieke Purbeck-steen en gelegen te midden van het adembenemende landschap van de South Downs. De locatie is perfect om te wandelen, zwemmen en te genieten van de kustsfeer. Met zijn vredige tuinen en knusse uitstraling vormt dit retraitecentrum een ​​rustgevende omgeving voor zelfontdekking en persoonlijke groei.

🥗 Voeding & Voeding

Geniet van heerlijke vegetarische maaltijden, met liefde bereid! Hier alvast een voorproefje van wat u kunt verwachten:

• Vrijdagavondmaaltijd: Spinazie- en champignonscurry met gebakken groentepakora en rijst.
• Zaterdagse lunch: Verse erwten- en courgettesoep met kleurrijke salades.
• Zondagse lunch: Pompoen- en salierisotto als stevige afsluiting.

Alle maaltijden zijn afgestemd op diverse dieetwensen (glutenvrij, veganistisch, enz.) en worden geserveerd in een ontspannen, gemoedelijke sfeer.

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Met trots delen we mee dat eerdere deelnemers hun retraite-ervaring als transformerend hebben omschreven, waarbij ze de rustgevende omgeving en de ondersteunende gemeenschap prezen. Gasten hebben de unieke combinatie van yogasessies, afgestemd op alle niveaus, en de voedzame maaltijden die tijdens hun verblijf werden geserveerd, geprezen.

✨ Waarom kiezen voor deze retraite?

• Ontkoppel en laad je op: neem een ​​pauze van de dagelijkse hectiek en geniet van de rust in de natuur.
• Yoga op maat: De mix van lessen is toegankelijk voor iedereen, ook voor beginners.
• Focus op holistisch welzijn: leer oefeningen die niet alleen het lichaam versterken, maar ook mentale helderheid en ontspanning bevorderen.
• Ondersteunende gemeenschap: kom in contact met gelijkgestemden en bouw duurzame vriendschappen op in een stimulerende omgeving.

Verrijk je wellnessreis bij Florence House en begin aan een betekenisvol retraite om je geest, lichaam en ziel te verjongen. 🌸 Reserveer vandaag nog je plek!