🌿 Yoga-retraite om je evenwicht te herstellen in de natuur 🌿

Invoering

Beleef een verkwikkende ervaring bij Rebalance in Nature Yoga Retreat, gelegen in het prachtige South Downs-gebergte van West Sussex, Verenigd Koninkrijk. Ons retraitecentrum biedt de perfecte gelegenheid om te ontspannen, opnieuw contact te maken met de natuur en je yogabeoefening te verdiepen in een adembenemende, historische omgeving. Omgeven door weelderige velden en spectaculaire uitzichten, vind je rust en kalmte te midden van de drukte van het dagelijks leven.

Overzicht van de retraite

Tijdens onze retraite richten we ons op het tot rust brengen van de geest door middel van begeleide yoga, meditatie en de helende kracht van de natuur. Ervaar twee nachten in alle rust in het charmante Northblow House, een prachtig gerestaureerde 16e-eeuwse boerderij, omgeven door een schilderachtig landschap. Door deel te nemen aan de dagelijkse oefeningen en activiteiten, zult u zich na afloop verkwikt en verbonden voelen.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• 🌟 2 overnachtingen
• 🧘 Dagelijkse yogalessen
• 🌬️ Dagelijkse Pranayama-sessies
• 🧘‍♀️ Dagelijkse meditatieoefeningen
• 🚰 Water, thee en koffie gedurende de hele dag
• 🍽️ Welkomstdrankje
• 🌳 Natuurwandelingen met een betrouwbare gids
• 🚗 Vervoer tijdens de retraite
• 📶 Wifi-verbinding
• 🍽️ Heerlijke en voedzame maaltijden
• 📖 Optionele sessie: Verkenning van oude yogateksten

Prijzen en data

De retraite vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. Voor onze aankomende retraite zijn de data 25-27 september 2026.De prijs begint bij $ 622 per persoon, inclusief accommodatie en alle retraiteactiviteiten.

Organisatie- en docententeam

Rebecca en Nicola zullen uw fantastische gastvrouwen zijn gedurende de retraite. Beiden hebben uitgebreide ervaring met yoga, meditatie en welzijn. Hun toewijding aan het creëren van een warme en uitnodigende omgeving zorgt ervoor dat u zich welkom en verzorgd zult voelen.

• Rebecca Oura: Als senior, geaccrediteerde Yoga Alliance-docente met meer dan tien jaar ervaring, brengt Rebecca een schat aan kennis mee over verschillende yogastijlen, met name klassieke Hatha Yoga. Haar boeiende lesstijl stimuleert groei en zelfontdekking.

• Nicola Gobat: Bekend om haar culinaire talenten, bereidt Nicola heerlijke vegetarische en veganistische maaltijden met een focus op lokale en seizoensgebonden ingrediënten. Haar positieve energie en warme gastvrijheid creëren een gemoedelijke sfeer.

Retraitecentrum & locatie

Northblow House, gelegen in het pittoreske dorpje Ashurst, biedt een serene en gezellige omgeving voor uw retraite. De prachtig ingerichte woonruimtes nodigen u uit om te ontspannen en weer in contact te komen met uzelf. U kunt ook genieten van diverse activiteiten in de buurt, zoals fietsen, wild spotten en safari's bij het inspirerende Knepp Safari.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van heerlijke, lokaal geproduceerde maaltijden, bereid door Nicola. Ons menu biedt voedzame vegetarische en veganistische opties, zodat er voor iedereen iets lekkers te vinden is. Geniet de hele dag door van gezonde snacks, kruidenthee en verfrissingen om uw welzijn te bevorderen.

Gastrecensies en ervaringen

Hieronder leest u wat eerdere gasten over hun ervaring te zeggen hebben:

• “Bedankt voor het fijne weekend en voor de goede zorgen! Ik merk het vandaag zeker.” - Ceri 💖

• “Bedankt voor zo'n fantastisch weekend. Ik voel me altijd zo welkom en goed verzorgd.” - Penny 🌼

• “Wat een fantastisch weekend. Dankjewel voor de verkwikkende yoga en het heerlijke eten!” - Karen

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door te kiezen voor de Rebalance in Nature Yoga Retreat geef je jezelf de kans om even helemaal los te komen van de hectiek van alledag, tot rust te komen en je onder te dompelen in de natuur. In onze rustgevende omgeving, met onze zorgzame begeleiders en verrijkende activiteiten, krijg je de mogelijkheid om fysiek en mentaal op te laden. Ontsnap aan de chaos van het dagelijks leven en geniet van een ondersteunende gemeenschap van gelijkgestemden.

Doe mee aan deze transformerende retraite en zet de eerste stap naar innerlijke rust en revitalisering. We kijken ernaar uit je te verwelkomen bij deze prachtige ervaring! 🌸