🧘‍♀️ Welkom bij de Mindfulness & Meditatie Retraite 🌿

Invoering

Ga met ons mee op een transformerende reis tijdens onze Mindfulness- en Meditatieretraite, waar je een gelukkiger en gezonder leven zult ontdekken. Deze verzorgende weekendretraite is geschikt voor iedereen, van nieuwsgierige beginners tot ervaren beoefenaars, om de levensveranderende voordelen van mindfulness en meditatie te omarmen. Bereid je voor op een weekend vol vreugde, verbinding en de begeleiding die je nodig hebt om je beoefening te starten of te verdiepen.

Overzicht van de retraite

Onze driedaagse mindfulness- en meditatie-retraite is ontworpen om je te helpen stress te verlichten, je welzijn te verbeteren en een diepere spirituele verbinding te ontwikkelen. Geniet van een heerlijke mix van yoga, Chi Kung, klankgenezing en mindfulness-lessen in een ondersteunende omgeving. Stel je voor dat je omringd bent door gelijkgestemden, genietend van heerlijke maaltijden en samen lachend.

Wat is inbegrepen:

• Twee nachten in een knusse accommodatie
• 3 voedzame maaltijden per dag
• Water, thee en koffie gedurende de hele dag
• Dagelijkse meditatie- en yogalessen
• Volledig programma van lessen en activiteiten
• Helende klankbaden
• Ondersteuning vóór en na de retraite
• Een vriendelijk en leuk team

Prijzen en data

Deze retraite wordt op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid.

Prijsopties:

• Gedeelde kamer (met eigen badkamer): $472
• Standaard tweepersoonskamer (voor één persoon): $540 (Uitverkocht)
• Standaard tweepersoonskamer (gedeeld): $499
• Superior Shared Twin: $580
• Privé Superior Eenpersoonskamer: $621
• Geen accommodatie (alleen programma en maaltijden): $404

We bieden ook diverse accommodatiemogelijkheden aan, zodat uw verblijf zo comfortabel mogelijk is.

Organisatie- en docententeam

Deze transformerende retraite wordt georganiseerd door Adrian, de oprichter van The Now Project, een groeiende mindfulnessgemeenschap die zich inzet voor echte verandering. Adrians persoonlijke herstelproces door middel van mindfulness vormt de inspiratie voor zijn lessen.

De retraite wordt begeleid door ervaren docenten, waaronder Steve, die een ontspannen sfeer creëert en je door verschillende meditatietechnieken, Chi Kung en mindful bewegingsoefeningen leidt.

Retraitecentrum & locatie

Gelegen in het serene landschap van Burwell House, een elegant historisch landhuis te midden van 1,2 hectare prachtig aangelegde tuinen, is ons retraitecentrum een ​​perfecte oase voor bezinning en ontspanning. Met ruime binnen- en buitenruimtes om te dineren en te oefenen, vindt u hier alle voorzieningen die uw reis ondersteunen.

Locatie-informatie

• Adres: Burwell House, Cambridgeshire, Verenigd Koninkrijk

Voeding en voedingsstoffen

Alle maaltijden worden vers bereid en zijn vegetarisch, met veganistische en glutenvrije opties. U kunt tijdens uw verblijf genieten van huisgemaakte gerechten, evenals zelfgemaakte taarten en snacks die de hele dag verkrijgbaar zijn.

De dieetopties omvatten::

• Vegetarisch
• Vegan
• Glutenvrij
• Geschikt voor mensen met een notenallergie

Laat ons bij uw registratie weten of u voedselintoleranties heeft!

Gastrecensies en ervaringen

Gasten zijn vol lof over hun ervaringen tijdens onze retraites en benadrukken de warmte van de gemeenschap, de kwaliteit van de lessen en het transformerende karakter van het weekend. Velen keren terug voor de krachtige meditaties voor emotionele ontlading en de ondersteunende omgeving die door het team wordt gecreëerd. Hieronder een greep uit wat deelnemers hebben gezegd:

"Een vriendelijke en ondersteunende omgeving vol lachen en leren!" "De mindfulness-technieken die ik heb geleerd, hebben mijn leven ingrijpend veranderd!"

Waarom kiezen voor dit retraitecentrum?

Door voor deze retraite te kiezen, begin je aan een reis van zelfontdekking in een warme en gastvrije omgeving.

De voordelen van deelname zijn onder andere:

• Een betere manier van leven ontdekken
• Leren om de dagelijkse zorgen even los te laten
• Het verkrijgen van langdurige ondersteuning voor welzijn
• Het ontwikkelen van veerkracht en mentale kracht
• Echte innerlijke rust en voldoening vinden
• Diep contact maken met je authentieke zelf

Doe met ons mee en help mee een mooiere, meer bewuste wereld te creëren. Reserveer vandaag nog je plek voor een levensveranderende ervaring! 🌟