🌿 Herstel en revitaliseer: 3-daagse Breema Somatische Zelfzorg Retraite 🌿

Invoering

Voelt u zich overweldigd door de hectiek van het leven? Verlangt u ernaar om weer in contact te komen met uw ware zelf? Onze driedaagse Breema Somatische Zelfzorg Retraite, gelegen in de rustige heuvels van Santa Cruz, Californië, biedt u de perfecte gelegenheid om even stil te staan, te reflecteren en nieuwe energie op te doen. Door de zachte lessen van Breema ontdekt u praktische hulpmiddelen om een ​​diepere relatie te ontwikkelen, niet alleen met uzelf, maar ook met de wereld om u heen. 🌈

Overzicht van de retraite

Doe mee aan een intensief weekend waarin je transformerende lichaamswerktechnieken, integrale gezondheidspraktijken en verrijkende workshops ervaart, ontworpen om je fysieke en emotionele welzijn te verbeteren. Deze retraite is toegankelijk voor iedereen, van complete beginners tot ervaren Breema-studenten.

Wat u zult ervaren

• Praktische partneractiviteiten: Neem deel aan ondersteunende partneractiviteiten die de onderlinge band en het wederzijds begrip bevorderen.
• Belichaamd leren: Verschuif van streven naar zijn door middel van gegronde lessen, waardoor je dagelijkse interacties worden verbeterd.
• Transformatieve Praktijken: De Negen Principes van Harmonie begeleiden je naar persoonlijk evenwicht en vitaliteit.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• 2 overnachtingen (meerdere opties beschikbaar)
• 2 gespecialiseerde workshops per dag
• Dagelijkse meditatielessen
• Breema Bodywork-sessies met ervaren therapeuten.
• Zelfademhalingsoefeningen voor continue zelfzorg.
• Verfrissingen: Water, thee en lichte snacks gedurende uw hele verblijf.
• Wifi-verbinding en bagageopslag voor uw gemak.

Prijzen en data

Deze retraite vindt op verschillende geselecteerde data gedurende het jaar plaats, afhankelijk van de beschikbaarheid. Hieronder vindt u onze prijsopties:

• Volledig weekend: $200 (Vroegboekkorting van $180 indien geboekt vóór 16 september 2025)
• Losse workshop: $60 ($54 vroegboekkorting)
• Kamperen: $250 ($230 vroegboekkorting)

Accommodatiegegevens:

• Privékamer in het gastenverblijf: $600 (inclusief workshopkosten)
• Gedeelde vintage caravans: vanaf $350

Let op: Er zijn kampeerplaatsen en beperkte accommodaties beschikbaar op het terrein.

Organisatie- en docententeam

Uw retraite wordt begeleid door een team van ervaren instructeurs, waaronder:

• Jon Schreiber, DC.
• Alexandra Johnson, arts
• Angela Porter, en nog veel meer!

Samen brengen ze tientallen jaren expertise in Breema-lichaamswerk, integrale gezondheid en somatische psychologie met zich mee, wat zorgt voor een ondersteunende en verrijkende omgeving.

Retraitecentrum & locatie

De retraite vindt plaats in Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060, een idyllische locatie waar u zich kunt onderdompelen in natuur en rust. Geniet van weidse uitzichten en een vredige sfeer, perfect voor diepe bezinning en herstel.

Voeding en voedingsstoffen

Hoewel er geen maaltijden worden verzorgd, is er een gemeenschappelijke keuken beschikbaar op locatie waar u gebruik van kunt maken. Daarnaast zijn er tal van eetgelegenheden in de buurt, in Santa Cruz en Scotts Valley. Tijdens onze sessies kunt u gebruikmaken van lichte snacks, thee en water om uw lichaam van energie te voorzien.

Gastrecensies en ervaringen

Onze eerdere deelnemers aan retraites zijn laaiend enthousiast over de levensveranderende ervaringen die ze hebben opgedaan! Velen waarderen de ondersteunende sfeer en de praktische tools die ze in hun dagelijks leven kunnen toepassen. De retraiteruimte wordt vaak omschreven als ruim, rustgevend en verhelderend, waardoor het de ideale omgeving is voor diepgaande persoonlijke ontwikkeling en reflectie. 🌟

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door te kiezen voor onze Breema Retreat geef je jezelf het geschenk van aanwezigheid, verbinding en zelfontdekking:

• Ontkoppel en kom tot rust: laat de drukte van het dagelijks leven achter je en stap in een ontspannende omgeving.
• Ondersteunende gemeenschap: Profiteer van een oordeelvrije omgeving die groei en herstel stimuleert.
• Balans en vitaliteit: leer eenvoudige maar effectieve hulpmiddelen die je in je dagelijks leven kunt integreren om je algehele welzijn te verbeteren.

Kom naar Santa Cruz en begin aan een reis vol zelfzorg en verjonging. De plaatsen zijn snel vol, dus mis je kans niet om je relatie met jezelf en anderen te transformeren! We kijken ernaar uit je te verwelkomen! ✨