🌊 Welkom bij de Back to Balance Retreat 🌈

🌟 Introductie

Beleef een transformerende ervaring in de Back to Balance Retreat, een oase waar je tot rust kunt komen, je verbinding met jezelf kunt herstellen en je geest, lichaam en ziel kunt verjongen. Gelegen tegen de serene achtergrond van Koh Pha Ngan in Thailand, stimuleert onze retraite een langzame en bewuste manier van leven en leidt je weg van de hectiek van het dagelijks leven. Met therapeutische ondersteuning en persoonlijke verkenning nodigen we je uit om een reis van heling en zelfontdekking te omarmen.

🌿 Overzicht van de retraite

Gelegen aan de prachtige witte zandstranden van Sri Thanu Bay, is ons retraiteoord sinds 2005 een baken van transformatie voor gasten over de hele wereld. Ons team zet zich in om een zeer ondersteunende omgeving te bieden waar u de overlevingsmodus kunt verlaten en een stralende staat van welzijn kunt bereiken.

Het Back to Balance-programma duurt 15 dagen en 14 nachten en is het hele jaar door op verschillende data beschikbaar. We verwelkomen deelnemers van alle achtergronden – of je nu een beginner bent of al gevorderde ervaring hebt met yoga en mindfulness.

🧘‍♀️ Wat is inbegrepen

Ons complete retraitepakket omvat:

14 overnachtingen in milieuvriendelijke bungalows
3 maaltijden naar keuze per dag, inclusief een welkomstdrankje
Dagelijks verse kokosnoot, sap, kruidenthee en bliss balls
2 yogalessen per dag
Dagelijkse meditatielessen (maandag tot en met vrijdag)
4 traditionele Thaise massages (elk 60 minuten)
Een verscheidenheid aan therapeutische sessies, waaronder somatische therapie, reiki en kunsttherapie.
Een privé holistische gezondheidssessie
Ademhalingsoefeningen voor regulering van het zenuwstelsel
Toegang tot onze wellnessfaciliteiten, waaronder een zwembad, een kruidenstoomkamer en een infraroodsauna
Gebruik van stand-up paddleboards en yoga-apparatuur
Gratis wifi

💰 Prijzen & Data

De retraite kost US$ 3.230, inclusief alle accommodatie en het therapeutische programma. Om een persoonlijke ervaring te garanderen, werken we met kleine groepen (1-5 deelnemers). Hoewel er nog enkele data beschikbaar zijn, is beschikbaarheid afhankelijk van de beschikbaarheid.

👥 Organisatie- en docententeam

De retraite wordt georganiseerd door Aniko, een meelevende begeleidster die zich inzet voor emotionele genezing en zelfontdekking. Aniko wordt ondersteund door een divers team van bekwame therapeuten, die elk unieke methoden inbrengen om je te helpen op je reis, waaronder:

Steve: Een gecertificeerd therapeut in geestelijke gezondheid en ademhalingsoefeningen.
Ewa: Een somatisch therapeut, gespecialiseerd in traumagerichte therapieën.
Shubho: Een ervaren facilitator met expertise in cognitieve gedragstherapie (CBT), mindfulness en transformatieve technieken.

🏡 Retraitecentrum & Locatie

Ons retraitecentrum is een prachtige oase te midden van de weelderige natuur van Koh Pha Ngan. Omgeven door kokospalmen en adembenemende landschappen, biedt uw accommodatie rustieke maar comfortabele bungalows. De omgeving biedt diverse recreatieve activiteiten, zoals wandelen, kajakken en suppen, voor gasten die de omgeving verder willen verkennen.

🍽️ Eten & Voeding

Geniet van een heerlijk assortiment huisgemaakte, plantaardige maaltijden die zijn ontworpen om de voedingswaarde te optimaliseren. Ons menu viert lokale, onbewerkte ingrediënten zonder conserveringsmiddelen, zuivel of geraffineerde suikers. Verwacht verfrissende salades, voedzame veganistische bowls en verkwikkende smoothies, allemaal geserveerd in een harmonieuze caféomgeving die onze toewijding aan duurzaamheid weerspiegelt.

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Gasten zijn vol lof over hun tijd in de retraite en benadrukken de diepe emotionele heling, transformerende ervaringen en een verfrissende ontsnapping aan de dagelijkse stress. Velen beschrijven de sfeer als verzorgend en ondersteunend, waar kwetsbaarheid wordt omarmd en persoonlijke groei tot bloei komt.

💖 Waarom kiezen voor deze retraite?

Kiezen voor de Back to Balance Retreat betekent kiezen voor een levensveranderende ervaring, omringd door een ondersteunende gemeenschap en de natuur. Deze retraite is perfect voor iedereen die klaar is om los te breken van de sleur van het dagelijks leven en opnieuw contact te maken met zijn of haar innerlijke vitaliteit. Revitaliseer jezelf met onze wellnessprogramma's, emotionele zelfontplooiing en dagelijkse oefeningen die zijn ontworpen om het evenwicht te herstellen.

Kom met ons mee en laat de rustgevende golven van Koh Pha Ngan over je heen spoelen tijdens deze hartverwarmende reis van vernieuwing! 🌴

Voor meer informatie of om uw retraite te boeken, neem vandaag nog contact met ons op. Uw weg naar genezing begint hier!