🌟 12-daagse Hatha & Ashtanga Yoga docentenopleiding in Rishikesh, India 🌟

Invoering

Welkom bij een transformerende reis in het hart van Rishikesh! Ga met ons mee naar Upasana Yogshala, waar we zoekers, beoefenaars en beginnende yogadocenten uitnodigen om hun practice te verdiepen in een serene Himalaya-omgeving. Deze 12-daagse retraite dompelt je niet alleen onder in de rijke tradities van Hatha en Ashtanga yoga, maar bevordert ook holistisch welzijn en zelfontdekking. 🌈

Overzicht van de retraite

Onze 100-urige yogadocentenopleiding is ontworpen voor diegenen die hun vaardigheden en kennis willen verdiepen en tegelijkertijd de diepgaande leer van yoga willen ontdekken. Met begeleide sessies van ervaren instructeurs biedt het programma een evenwicht tussen theorie en praktijk, zodat je na afloop verfrist en geïnspireerd bent om les te geven.

Het is niet alleen een leerzame ervaring; het is een kans om diepgaand in contact te komen met de filosofie van yoga, tegen de achtergrond van de majestueuze Himalaya en de heilige rivier de Ganges.

Wat is inbegrepen?

Uw investering in dit retraiteoord omvat:

Luchthavenvervoer voor een vlotte aankomst.
11 nachten comfortabele accommodatie
Drie voedzame maaltijden per dag 🥗
Onbeperkt water, thee en koffie gedurende uw hele verblijf.
Uitgebreide lerarenopleiding met certificaat na afronding
Dagelijks mantra zingen, meditatie en yogafilosofie.
Zondagse excursies naar bezienswaardigheden zoals Triveni Ghat en de Kunjapuri-tempel.
Natuurwandelingen met professionele gidsen 🌳
Een yogaset ter ondersteuning van je oefeningen.
Professionele evenementfoto's om uw reis vast te leggen
Gratis wifi -toegang

Prijzen en data

Deze retraite vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. Onze prijsopties zijn ontworpen om aan verschillende voorkeuren tegemoet te komen:

Gedeelde kamer: $539 USD per persoon
Privékamer: $629 USD voor alleenreizenden die op zoek zijn naar een rustige, persoonlijke ruimte.

Reserveer je plek zo snel mogelijk, want de plaatsen zijn snel vol!

Organisatie- en docententeam

De retraite wordt geleid door Rajesh, de oprichter van Upasana Yogshala, samen met Shubham, een gepassioneerde Ashtanga Yoga-instructeur die zich inzet om anderen te helpen innerlijke rust te vinden. Beide instructeurs brengen uitgebreide kennis en warmte mee naar de training, waardoor een stimulerende en inclusieve omgeving voor alle deelnemers ontstaat.

Retraitecentrum & locatie

Gelegen aan de oevers van de Ganges in Rishikesh, biedt Upasana Yogshala een idyllische omgeving voor yogabeoefening. Het retraitecentrum beschikt over:

Kamers met airconditioning
Een ruim yogaterras
Een serene tuin om te ontspannen
Rustige gemeenschappelijke ruimtes om in contact te komen met andere deelnemers

Deze locatie is perfect om jezelf onder te dompelen in de schoonheid van de natuur en tegelijkertijd je yoga-reis te verdiepen. 🌼

Voeding en voedingsstoffen

Bij Upasana Yogshala geven we prioriteit aan voeding als een essentieel onderdeel van je yoga-ervaring. Onze maaltijden bestaan uit plantaardige, volwaardige, sattvische voedingsmiddelen– verse, biologische ingrediënten die zijn ontworpen om je practice en algehele welzijn te ondersteunen.

Elke maaltijd wordt met zorg bereid om:

Bevorder de spijsvertering
Ondersteunt ontgifting
Verhoog je energieniveau
Bevorder emotionele stabiliteit

We houden rekening met diverse dieetwensen, zodat iedereen een bevredigende culinaire ervaring heeft. Geniet van voedzame ontbijten, gezonde lunches en heerlijke diners die u de hele retraite door van energie voorzien!

Gastrecensies en ervaringen

Eerdere deelnemers hebben onze retraite geprezen om de uitzonderlijke kwaliteit van het onderwijs, de ondersteunende omgeving en de kameraadschap die onder de deelnemers ontstaat. Veel deelnemers spreken hun dankbaarheid uit voor de holistische benadering van yoga, waarbij fysieke, mentale en spirituele lessen worden gecombineerd. Gasten verlaten de retraite met een gevoel van transformatie, meer zelfvertrouwen en helderheid in hun yogabeoefening. 💖

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Kiezen voor onze yogadocentenopleiding bij Upasana Yogshala betekent kiezen voor een persoonlijke en verrijkende ervaring die je lichaam, geest en ziel voedt.

Dit is waarom onze retraite zo bijzonder is:

Deskundige begeleiding van ervaren instructeurs
Een ondersteunende gemeenschap van mede-yogabeoefenaars.
Een diepgaande verkenning van oosterse praktijken, waaronder pranayama en kriya's
De nadruk ligt op voedzame maaltijden om je energie een boost te geven

Sluit je aan bij onze gemeenschap van therapeuten in deze serene hoek van India en begin aan een pad van zelfontdekking, onderwijs en verbinding. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌟